普22 改运:解决原生家庭问题,做自己的“理想父母”

22 改运:解决原生家庭问题,做自己的“理想父母”

普通人生FM·2026 年 2 月 9 日·1 小时
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

原生家庭的问题实在是五花八门,绝对不存在一招鲜吃遍天的解决方式,但如果大家听过前面三期有关原生家庭的分析,知己知彼,百战不殆,应该多少都会有些属于自己的思考和想法……

本期我们还是给大家提供一些行之有效的方式,从物理到心理,从表象到内在……

我们需要先打破三种关系牢笼,看清“如果不改变”的代价,其次从几个阶段,告诉大家如何成为自己的“理想父母”——从心理的“断奶”和“成人礼”,再到重构你的创伤记忆,建立内在的“安全屋”;并且给大家提供了三层能量边界的建构方式,以及一些经过实操检验的有效的捍卫边界的方式……

关于父母宫的话题,其实还有很多,但是完成比完美更重要,所以以后有机会再聊……新年过后,我们将进入新的宫位,从全新的视角,继续诠释属于我们普通人的生活……


在小宇宙查看该单集文稿

普通人生FM · 更多单集

看全部 82 期 →

普通人生FM

普22 改运:解决原生家庭问题,做自己的“理想父母”

普通人生FM · 2 月 9 日 · 1 小时

22 改运:解决原生家庭问题,做自己的“理想父母”

在小宇宙播放
创作者写的节目说明

原生家庭的问题实在是五花八门,绝对不存在一招鲜吃遍天的解决方式,但如果大家听过前面三期有关原生家庭的分析,知己知彼,百战不殆,应该多少都会有些属于自己的思考和想法……

本期我们还是给大家提供一些行之有效的方式,从物理到心理,从表象到内在……

我们需要先打破三种关系牢笼,看清“如果不改变”的代价,其次从几个阶段,告诉大家如何成为自己的“理想父母”——从心理的“断奶”和“成人礼”,再到重构你的创伤记忆,建立内在的“安全屋”;并且给大家提供了三层能量边界的建构方式,以及一些经过实操检验的有效的捍卫边界的方式……

关于父母宫的话题,其实还有很多,但是完成比完美更重要,所以以后有机会再聊……新年过后,我们将进入新的宫位,从全新的视角,继续诠释属于我们普通人的生活……


在小宇宙查看该单集文稿
普普通人生FM

普通人生FM

以玄学命理(面相、紫微斗数、因果)与中医养生为主线,交叉古典文本解读、识人术与人际关系实操,面向普通人做自我觉察与改运落…

已收录 82 期 · 最近更新 11 月 9 日

在哪里听

https://feed.xyzfm.space/mq9xu88bjpxj复制

内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 82 期 →