开场与下周预告

主播开场寒暄，介绍本期主题“网络惊魂”，并预告下周主题“凶宅”，鼓励听众投稿。

故事一：手机里的神秘老照片

听众M讲述一张老照片反复出现在手机相册，删不掉，背景随搬家变化，最后照片中黑影逼近，留下“这次轮到我看你了”的恐怖留言。

主播讨论手机照片异常

主播们分享自身经历，讨论手机照片凭空出现、账号安全等隐患，引出数字时代信任危机。

故事二：视频会议中的身后人

听众KKsusan讲述线上会议中，同事集体看到主角背后站着一个男人，只有主角看不见，最终播放《大悲咒》驱邪，黑影消失。

主播讨论视频会议灵异现象

主播们讨论视频通话中的异常现象，分享背景虚化引发的乌龙事件，并延伸至对摄像头隐私的担忧。

故事三：日本论坛的跟踪狂

听众飞鸟讲述日本女子大学女生做网络直播兼职，被观众S君通过零碎信息推理出住址，最终遭遇入室跟踪的恐怖经历。

主播讨论跟踪狂与日本社会

主播们讨论S君的行为，联系日本社会灰色地带，感叹此类事件难以防范，并提及东野圭吾去世。

故事四：AI绘图发现家中闯入者

听众小赵老师讲述用AI生成装修效果图时，发现窗帘后有人影，调亮原图后确认家中藏有闯入者，报警后嫌疑人逃脱。

主播分析闯入者去向

主播们分析闯入者可能藏匿于楼内其他住户，或从地下车库逃跑，并讨论熟人作案的高概率。

故事五：智能家居集体失控

听众阿正讲述狗狗磨牙后，家中智能家居出现异常，电视电流声、电器自行启动，最终发现音箱播放诡异声音，投影仪出现神秘男人。

主播讨论智能家居与隐私

主播们讨论智能家居被操控的可能性，联想到扫地机器人摄像头等隐私风险，并调侃购物软件根据消费能力推送不同价位商品。

直播技术故障插曲

主播们发现直播声音出现扭曲，讨论技术问题，短暂插曲后继续节目。

故事六：天涯论坛的神秘作者

听众王少博讲述多年前在天涯论坛追更一位退休警察的灵异故事，作者突然失联，多年后发现其QQ空间相册疑似盗墓物品，暗示作者身份不简单。

连麦故事一：鱼缸中的诡异事件

听众文森特里连麦讲述改编自青南梦境的鱼缸故事，三条鱼互相吞噬，黑鱼破肚而出咬人，最后呕吐出黑色鱼苗。

连麦故事二：车祸后的亡魂来电

文森特里继续讲述改编自飞鸟投稿的日本故事，女主角小秋在男友车祸死后接到其电话，门外传来敲门声，最终揭示真相是女主角自己车祸昏迷，男友已死。

沈老师连麦：墓碑短信

沈老师讲述大学时期朋友收到“墓碑”短信，回拨无人接听，记录消失，后发现酒吧鼓手手腕绣有“墓碑”字样，事件不了了之。

战斗的大连连麦：路由器灵异事件

听众战斗的大连讲述朋友家中路由器多次被整齐盘好放在床头，监控无异常，换房后仍发生，朋友从此不敢使用路由器。