住宿舍、军训拉练、合租、团建旅行……苍天，还有独立空间能安置我神游的灵魂吗？

洗澡、睡觉、上厕所、换内衣……救命，我只是不想在众目睽睽下做，有那么难吗？

这些成长中的至暗时刻，也许曾经承载了你的尴尬，但你并不需要为此感到羞耻。

消除耻感不用说大话，可以从直面那些事，认清那些事开始。