开场与嘉宾介绍

主播介绍节目，欢迎第一位嘉宾沈太虚，调侃其写稿子连主播台词都写上的认真态度。

沈太虚自我介绍与故事铺垫

沈太虚介绍自己是修车店员工，喜欢恐怖故事，从顾客处收集灵异经历，准备分享三段故事。

故事一：婚礼策划的灵异事件

讲述婚礼策划小A的经历：一对新人筹备期怪事不断，试婚纱时裙摆下伸出一只手，婚车拉不动，婚后七天离婚。

故事一后续与主播分析

主播与嘉宾讨论婚礼灵异事件的可能原因，猜测是否有不干净的东西阻止婚礼。

故事二：哈利波特女友的诡异死亡

讲述哈利波特小B的第七任女友被发现脖子拧断，法医称人力难为，成为悬案。

主播分享恐怖记忆

主播分享自己对长发遮脸的恐惧，以及大学时被老婆吓的经历，并提及自己写的恐怖故事。

故事三：海王被鬼魂纠缠

讲述海王小C被前女友鬼魂纠缠，衣柜敲门、脑门被敲、腹中鼓声，最终发誓不再乱搞。

沈太虚故事总结与告别

主播称赞沈太虚讲述精彩，鼓励其继续收集故事，并调侃其三百元声卡只用一次。

第二位嘉宾醒着做梦登场

主播介绍第二位嘉宾醒着做梦，是2018年的老听众，准备分享童年三段经历。

故事四：金黄色人形贴掌

醒着做梦讲述四五岁时，一个金黄色人形扑向他，双手贴掌，妈妈却视而不见，人形瞬间消失。

故事五：捡到黄纸符引发异动

醒着做梦捡到一张黄纸符，一拿出来旁边烂尾楼窗户就响，收起来就停，最后丢进池塘。

故事五后续：持续六年的强迫行为

醒着做梦讲述捡符后出现闭眼、伸舌、蹦跳等僵尸式强迫行为，持续六年直到骑自行车才消失。

主播分析强迫行为与个人经历

主播分析这可能是一种心理护身符，并分享自己小时候的类似仪式行为。

故事六：断手与坏车的巧合

醒着做梦讲述骑车摔断手，却单手骑回家，到家后才发现车已坏，怀疑有力量保护。