科刷10年短视频的人,和看书的人会变成两种生物吗? | 狂喜播客节

刷10年短视频的人,和看书的人会变成两种生物吗? | 狂喜播客节

科技乱炖·2025 年 6 月 12 日·1 小时 35 分数字平台与社会社会观察习惯与效率
创作者写的节目说明

我们并不是在阅读和刷短视频这两种行为之间制造人为的对立

我们也不是说自己就能够逃出刷短视频所带来的那种沉迷

在慨叹算法对人性理解的精妙之余,我们不能忘记短视频带来的平权和内容爆炸

在反复下载和卸载的背后,既有对这个时代需要的观察,也有某种无奈

刷短视频和读书的两拨人(姑且承认这是两拨人),时间久了,会进化成两个不同物种么?

这其实是对我们以及我们的孩子获取知识的方式的一种拷问

也是试图在言说被动的获取与主动的思考的区别

以及沉迷娱乐的时间流淌与废寝忘食阅读的心流之间的区别

本次播客录制于#贰狂播客节

【本期主播及嘉宾】

  • 大卫、高春辉、吴晨、陈耀霖、朱峰

【制作团队】

后期 / 卷圈
封面 / 姝琦@midjourney
运营 / 卷圈,Sand
监制 / 姝琦
产品统筹 / bobo
特别鸣谢 / 狂喜播客节

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希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群。

【关于「科技乱炖」】

由多名资深从业者主持的科技点评播客,以实际工作中积累的经验为基础,结合实际,把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。

【关于「津津乐道播客网络」】

在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。

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本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

五位主播现场对谈,从各自经历出发,聊透了短视频与读书的利弊。高春辉承认自己是短视频重度用户,吴晨一年读150本书,观点碰撞火花四溅。你会听到“短视频迎合认知,读书突破认知”的认知逆火理论,也会听到关于技术平权与多数人暴政的深刻讨论。还有观众分享藏区女孩因短视频改变命运的真实故事。如果你也在纠结刷视频还是读书,这期能给你新的视角。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

本期节目是狂喜播客节的线下对谈,五位主播围绕“刷短视频与读书”这一主题展开讨论。嘉宾们分享了各自的媒介使用习惯,探讨了短视频作为基础设施的现实、读书的认知价值、技术平权带来的反噬,以及如何筛选和输出知识。观点交锋激烈,既有对短视频成瘾性的批判,也有对其平权意义的肯定。最终共识是:短视频与读书并非对立,关键在于保持好奇心、主动筛选,并持续输出。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:00

开场与自我介绍

主持人介绍活动背景和嘉宾,五位主播依次自我介绍,并引出本期话题:刷短视频与读书的对比。

03:38

个人媒介使用习惯分享

嘉宾们分享自己刷短视频、看视频和读书的习惯,高春辉承认是重度用户,吴晨则一年读150本书,形成鲜明对比。

09:09

短视频的成瘾性与浮躁感

讨论短视频算法如何利用人性弱点,导致用户浮躁,大卫分享自己限制孩子使用短视频的经历。

14:28

读书的仪式感与主动被动

吴晨强调读书的主动性和深度,大卫则追求仪式感,朱峰认为不必刻意割裂媒介,关键在于心态。

19:26

知识获取的效率与体验

讨论读书与短视频在知识获取效率上的差异,吴晨引用凯文凯利关于AI辅助阅读的观点,强调书背后缺乏推荐体系。

24:39

认知逆火与信息茧房

朱峰提出短视频迎合认知,读书突破认知,大卫举例说明认知逆火现象,讨论如何主动选择阅读内容。

30:39

AI时代的平权与学习能力

大卫提出AI平权但人们缺乏驱动力,朱峰分享用AI精简文章的实验,吴晨讨论好奇心在六岁丧失的现象。

37:07

书籍类型与阅读选择

现场互动调查观众偏好,讨论机场文学与图书馆文学,高春辉指出深度书不易被短视频替代。

43:26

读书的目的与意义

大卫从历史角度分析读书目的,观众分享藏区女孩因短视频改变命运的故事,强调工具的中立性。

50:46

技术平权与多数人暴政

讨论互联网平权带来的反噬,大卫提出多数人暴政,朱峰认为互联网将走向私域和圈层。

57:41

信息茧房与算法推荐

吴晨指出平权的是创作机会而非分发,算法导致极化,高春辉认为仍比过去平权,讨论个人推荐机制的重要性。

1:06:05

深度思考与批判性思维

观众提问如何培养深度思考,大卫分享历史教授的故事,吴晨强调精英的责任,讨论正向精英与被迫精英的区别。

1:12:12

筛选与输出的方法

观众提问如何筛选和输出,吴晨推荐《复盘》和《第二大脑》,强调知识勾兑,大卫建议利用家庭支持表达欲。

1:18:02

时间管理与情绪调节

大卫分享时间管理的核心是压力管理,高春辉推荐王阳明传记,吴晨强调习惯的力量。

1:24:05

AI时代的学习与出书现象

讨论AI工具的使用边界,吴晨指出写书在中国是赔本生意,对比国外出版生态。

1:31:02

读书对个人成长的影响与总结

嘉宾们分享读书对自己人生的影响,高春辉推荐《明朝那些事儿》和《2001太空漫游》,吴晨总结精英主义与好奇心,朱峰推荐《货币未来》并强调快速阅读能力。

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科技乱炖

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刷短视频和读书的两拨人(姑且承认这是两拨人),时间久了,会进化成两个不同物种么?

这其实是对我们以及我们的孩子获取知识的方式的一种拷问

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在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。

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开场与自我介绍

03:38

个人媒介使用习惯分享

09:09

短视频的成瘾性与浮躁感

14:28

读书的仪式感与主动被动

19:26

知识获取的效率与体验

24:39

认知逆火与信息茧房

30:39

AI时代的平权与学习能力

37:07

书籍类型与阅读选择

43:26

读书的目的与意义

50:46

技术平权与多数人暴政

57:41

信息茧房与算法推荐

1:06:05

深度思考与批判性思维

1:12:12

筛选与输出的方法

1:18:02

时间管理与情绪调节

1:24:05

AI时代的学习与出书现象

1:31:02

读书对个人成长的影响与总结

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

抖音讨论短视频平台时提及
06:36中性
快手高春辉提到合伙人投资快手
05:33中性
Kindle吴晨提到用Kindle阅读
15:59正面
娱乐至死高春辉推荐波茨曼的《娱乐至死》
39:48正面
纳瓦尔宝典吴晨提到纳瓦尔宝典
46:20正面
明朝那些事儿高春辉推荐
1:29:05正面

商业合作

AI 识别出的推广,播放条上用橙色区段标出

片头口播 · 小红书、滴滴企业版、飞书、微博音频开场口播感谢活动支持方,属于活动赞助。
00:14 – 01:11商业合作
科科技乱炖

科技乱炖

科技互联网领域的多话题评论节目,近期更聚焦AI热点与落地实践,结合产业分析与商业观察,风格轻松调侃,兼具深度与实用性。

已收录 220 期 · 最近更新 11 月 6 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 偏男性 · 消费力中等
更适合播客爱好者

这一期偏哪一派

略偏沪派节目由主持人设定话题,嘉宾围绕问题展开讨论,有明确的问题意识和结构,但整体仍偏熟人聊天,跑题较多。

在哪里听

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