创作者写的节目说明

Nixon 的毕业论文研究了37位程序员使用GPT 写代码的状态，我们邀请了懂编程且具备一定技术团队管理经验的科技乱炖朱峰、小白来讨论以下问题：

GPT 是写代码必不可少的工具了吗？
实际使用的状况怎么样？
AI 是否会导致程序员以及我们失业？
如何正确利用 LLM 工具提升效率？

没想到的是，我们发现大家对于程序员的工作有所偏见；也发现了还不能使用AI 替代我们的真相；最重要的是，我们似乎发现了适合每一个人的“AI 时代职业观”。

如果你是程序员，欢迎在评论区留言，告诉我们你对于嘉宾观点及大语言模型工具的感受
如果你是非程序员听众，欢迎在评论区留言，告诉我们你对于“AI 是否能替代你工作”的想法与实践

【时间轴和参考信息】

Part1：AI 是不是工作流程必不可少的部分？大家用的怎么样？
– 程序员用什么AI 写代码？
– 很多程序员写代码的时间都低于20%
– 为什么大家不愿意用 AI 写的代码？风格也是问题？
– 为什么各家大公司禁用这些工具？
– 除了写代码，今天GPT 还能做你的编程助理？
– 追根溯源，GPT 是做语言的，不是写代码的。确定性对于程序员有多重要？
Part2：AI 是否会导致程序员以及我们失业？
– 省下工作时间了吗？为什么说“开会”也帮助大家保住了工作？
– 用上GPT的员工为什么更愿意加班，而不是更早下班？公司用GPT是为了干掉你？
– 为什么有了机器翻译，翻译从业者反而翻倍？
– 重要的职业思维：内卷还是创造？
Part3：如何正确利用 LLM 工具提升效率？适合每一个人的“AI 时代职业观”
– 只需要15分钟，你就是前20%的人
– 搜索引擎我们也不会用
– 最重要的是你的业务，而不是AI。不把 AI 当做敌人，帮你省下的脑子也别用来摸鱼

【串台节目】

脑放电波：一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。

【本期主播】

托马斯白：脑放电波主播，15+年科技行业从业者，前XR创业公司CMO，科技媒体特约作者（微信Alanneo）
Nixon：脑放电波主播，XR产品经理、前机器人产品经理、科技媒体记者（微信hxk2312）
朱峰：津津乐道播客网络创始人、科技乱炖主播、产品和技术专家
小白：科技乱炖主播、Linux 中国社区成员、AI 产品经理

【制作团队】

剪辑 / 杜1-
封面 / 姝琦@midjourney
运营 / 卷圈，Sand
监制 / 姝琦
产品统筹 / bobo

节目中用到的音乐

来自 monkeyman535 的 90’s Rock Style，地址 https://freesound.org/s/466981/
来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 https://freesound.org/s/564665/
基于 CC BY 4.0 DEED 使用

【相关节目】

【关于「2023 技术播客节」】

缘起于2022仲夏时节技术播客之间的梦幻联动，我们感受到了社区共创共建的力量。今年我们再接再厉，集结了30+播客、5大出品人、20+社区，希望拉动更多技术生态的内容创作者，一起用声音来表达，建设自家技术影响力，推动更高粘性、更深互联、更持久共鸣的用户社区构建。

【联系我们】

希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群

【关于「科技乱炖」】

由多名资深从业者主持的科技点评播客，以实际工作中积累的经验为基础，结合实际，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。

【关于「津津乐道播客网络」】

在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

这期节目请来了脑放电波的主播Nixon，他带着一份对37位程序员的调研报告，聊了一个反直觉的结论：程序员每天写代码的时间其实不到20%，而AI能帮上忙的只是其中一小部分。你还会听到大厂禁用Copilot的真正原因——不是怕AI抢饭碗，而是怕开源协议的法律风险。更有意思的是，调研发现用了AI的程序员不但没提前下班，反而更愿意加班了。如果你想了解AI在真实工作中的样子，这期值得一听。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目是科技乱炖与脑放电波的串台，围绕Nixon对37位程序员的调研展开，探讨大语言模型在编程中的实际应用、对程序员工作的影响以及AI是否会取代人类工作。核心发现：程序员写代码时间不足20%，AI主要辅助套路性代码，大厂因合规风险禁用Copilot，AI更多是增强而非替代，最后给出使用AI的建议——先开始用，并深耕业务逻辑。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立