人到中年，总会比年轻时对身体更敏感，有时候也难免小题大做，最后虚惊一场。

但谁不宁愿“虚惊一场”呢？

这一次，主播和嘉宾默默梳理了自己的前半生所有和医院打交道的经历，盘点之后纷纷表达了感恩，感恩心怀爱与警惕的父母亲人，感恩愿意搭一把手的朋友师长，感恩时机，感恩运气。

更应该被感恩的是我们自己。

人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡，这成百上亿个“各司其职”的细胞加在一起，就组成了我们，组成了一个庞大的宇宙。

我们是我们的身体唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱、漫不经心呢？

最后，友情提示：可以胡思乱想，不要无端焦虑。

制作团队

主播 / 姝琦、粒粒、馋虫
嘉宾 / 范范
后期 / 姝琦
封面 / 丁丁
产品统筹 / bobo