2 月 2 日

74. 近日：假期回顾，休斯顿之行，Ali Wong, 探亲计划

好久没记录日常生活了。

1 月 23 日

73.“无用之用”的浪漫：在功利世界里，为灵魂留一间暗室(with阿祖)

本来这期想和大家update一下近况，但最近家里突发事件不断，太多事情需要处理，实在抽不出时间录播客，只好先搬出准备后放的和阿祖的对谈以避免断更。

1 月 7 日

72. 人生容错率：我们还能犯几次错？(with阿祖)

大家新年好呀！2026年的第一期我有幸邀请到了《闲聊瞎扯》的主播阿祖来一起聊聊人生容错率的话题。

2025 年 12 月 25 日

71. 关于2025的四十个问题

又是一年年终岁尾。

2025 年 12 月 10 日

70. 9-12月书影剧推荐

这一期是今年最后一次书影剧推荐了，共15部电影，13部电视剧和综艺，还有6本书。

2025 年 11 月 24 日

69. 近日：极光、短剧和裁员

这是一期有关近期生活的闲聊，主打一个声音陪伴。

2025 年 11 月 9 日

68. 没人问也硬答的Q&A (下)

这期是小红书姐妹答疑的下集。

2025 年 11 月 3 日

67. 没人问也硬答的Q&A (上)：恋爱，恋爱，还是恋爱

前几天在小红书上刷到一个帖子，里面都是年轻女孩子的各种困惑，希望能得到年长女性的分析和解答，于是乎就有了这一期。

2025 年 10 月 24 日

66.我的同事是狙击手：公司的那些人那些事

今天和大家分享一些我单位同事的人生经历，都是有故事的人啊！

2025 年 10 月 10 日

65. 凤凰城秋游记

这一期和大家分享了九月初趁着娃放秋假全家去凤凰城玩的经历。

2025 年 10 月 3 日

64. 近日：基金会募捐，返校节舞会和基因检测

很抱歉，上周出去玩了没有更新。

2025 年 9 月 12 日

63. 闺蜜对谈：那些曾经的家

这一期又是和萌萌聊天的一期，我俩一起回顾了这四十多年住过的地方，从八平米的筒子楼到近500平的独立屋，住所见证了我们的成长和收获。

2025 年 9 月 1 日

62. 5-8月书影剧推荐

这一期是近四个月看过的书、电影和电视剧的推荐。

2025 年 8 月 25 日

61. 闺蜜闲聊：中女的快乐生活哪里找

这又是和萌萌闲聊的一期。

2025 年 8 月 10 日

60. 公司的牛马娃的妈：让我们尽情吐槽和八卦吧！

这一期是近况汇报的碎碎念。

2025 年 7 月 27 日

59. 湖、大学和奶酪：威斯康辛自驾游

这一期和大家分享我上周和老公去威斯康辛自驾游的经历。

2025 年 7 月 11 日

58. An era ends but the legacy lives on：女儿竞技舞蹈生涯回顾

这是有些伤感的一期。

2025 年 7 月 4 日

57. 父母与娃的纠结宇宙：北美家庭与教育众相分享

这一期又请到了跃颖和波波一起聊天，大家分享了接触过的各式各样的美国家庭以及对孩子的教育理念和方式。

2025 年 6 月 27 日

56. 婚后18年的蜜月旅行——芝加哥游记

上周我们一家三口分开旅行：闺女飞去了休斯顿找她的发小玩，我和老公则来了一场说走就走的芝加哥之旅。

2025 年 6 月 13 日

55. 急性子女孩的生活哲学：移居美国10多年之松弛感教育与她的惬意自洽人生

前一段有幸接受了《宝藏女孩》主理人二丁目的邀请,共同录制了这期播客。