2 月 13 日

36.Alex能爬台北101，但叹息“我不能陪女儿泡澡，会把手皮泡软。”

2023年，嘉宾余物非和我一起，给Alex Honnold 做过两小时专访，听到了很多他关于女儿、关于基金会的独家信息。

2 月 5 日

35.在东京卧室聊追星：人真的可以活得这么快乐吗？

这是一期轻松的卧室谈话，1月我去东京，和前实习生贾思敏一起吃饭。

1 月 26 日

34.金莹：从非虚构到虚构，描摹上海老年爱情的十年

金莹，在上海电视台拍了十几年纪录片，长期关注独居老人、城市边缘人群，也关注上海本地历史记录。

1 月 7 日

33.《巅峰对决》：老套路，新感动，女性幻想的收视狂潮

本期我们来聊聊Heated Rivalry《巅峰对决》，一部在两个月内掀起收视狂潮，让人嗑生嗑死的6集加拿大电视剧。

2025 年 12 月 29 日

32.平靓正的中产幻梦：两位记者的香港大火手记

摩天大楼的火灾总会迅速变成新闻的头条——高楼代表着现代文明，是人类智慧和科技的结晶，也是一个城市发达程度的体现。

2025 年 11 月 28 日

31.菜篮子工程、冬储大白菜，挪威三文鱼：我们如何吃遍全球？

本期节目由山姆会员商店及其自有品牌Member’s Mark特约发布。

2025 年 11 月 18 日

30.经济上行的新加坡，没有流浪猫，到处是巨蜥和水獭

新加坡的常规印象是摩天大楼、美食、F1、万年标志性景点鱼尾狮，除此之外，还有什么？

2025 年 11 月 6 日

29.什么工作出差必须携带救生衣？

本期的嘉宾是杨峰，一位跑突发的新闻记者，这期我们远程录制了足足有 4 个半小时，梳理了杨峰从 2019 年入行开始，在过去 6 年里跑过的各种因为极端天气导致的…

2025 年 10 月 17 日

28.采访阿富汗女记者后，神奇的缘分开始了

本期节目来自一次线下活动录音，嘉宾是长报道作者、我们的老朋友洪蔚琳，我们一起聊一本新书：《一个阿富汗女人的来信》。

2025 年 9 月 30 日

27.一进菜市场就发懵，怎么办？

本期你会听到大量实地吆喝声、叫卖声，和“微信收款，10元！

2025 年 9 月 18 日

26.起诉银行、餐饮连锁品牌、民航局，一个政治学博士的田野试验

2024年12月，我跟本期嘉宾Shiyao，一起参加了北京第三中级人民法院的一场庭审。

2025 年 8 月 29 日

25.花蚀：为什么动物园的水豚，身价翻了10倍？

为了这期节目，今年4月我专门跟花蚀去了一趟天津动物园，之后录了一场信息量超大的动物园生态大讨论。

2025 年 8 月 14 日

24.皮包、胶水与免费WiFi：一个广东乡镇工厂的夏天

7月，我去广东北部的一个小镇待了几天时间，是去找一群做手工皮具的女工姐姐们聊天。

2025 年 7 月 23 日

23.赵丽娜：我踢过世界杯，我直播骂人，我为小学生找球场

退役运动员应该怎么赚钱？

2025 年 7 月 16 日

22.认识一位算法工程师，就能掌握流量密码吗？

我是带着探索流量密码的心态，开启和这一期跟嘉宾峰池的对话的，峰池是一位算法工程师，2018年入行，一直在内容平台做推荐工作。

2025 年 6 月 25 日

21.梦媛：凌晨三点喂罐头，我的猫得了糖尿病

32岁这一年，梦媛发现，自己的猫得了糖尿病，猫砂发黏，猫病病殃殃，一送急诊就立刻被留下住院。

2025 年 6 月 9 日

20.柱子哥：拥抱也是很重的东西，我们都不太擅长使用它

这期的介绍非常难写，我想到每次在上海跟阿娇告别，几分钟后都会突然想起，“哦！

2025 年 5 月 25 日

19.缅甸/土耳其/武汉：杨楠冲进灾难现场，带着冰袖和维生素B

这期录到一半，我都担心杨楠会不会被骂——她聊起在缅甸大地震、土耳其大地震、武汉2020年春天的采访，语气都太欢快了。

2025 年 5 月 16 日

18.漫画卖了100万册，我还在打卡上班没苦硬吃

2022年，一本糖果色的漫画书《带壳的牡蛎是大人的心脏》意外爆火，不到一年，销量突破了100万册。

2025 年 4 月 10 日

17.阿子和胡续冬：“你带着我的死亡，和你一起过活。”

2024年的清明节前，我和几个朋友陪阿子，一起去给诗人胡续冬扫墓。