AI 怎么看这档节目

一档以文学共读（《毛毛》逐章细读）为主线、穿插心理问答式内在工作的慢节奏对谈播客，文学与心理双线并行。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合喜欢文学细读的听众、关注自我探索与心理成长的听众、偏好慢节奏、长时段深度对谈的人

风格文本细读与逐层拆解为主，围绕寓言结构、隐喻与个人经验展开；节奏舒缓、思辨性强，偏内省与陪伴式讨论；主播与固定共读者轮流朗…

聚焦垂直度较高，文学共读+心理思辨双线并行，定位清晰但受众偏小众。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

图书与出版知识付费与课程心理与冥想类App文化类品牌

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全部单集328 期

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心

2025 年 8 月 30 日

【Slow M.衍声物】越想逃避越失落？你需要的也许不是“解决办法”

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

14 分钟

心

2025 年 8 月 26 日

“努力”却只能听到“别人说”：“认可”或是“唯一”能让“我们-一起-欢喜”的话

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

1 小时 04 分

心

2025 年 8 月 23 日

【Slow M.衍声物】摆脱“自律困境”：你的欲望是敌人还是盟友？

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

17 分钟

心

2025 年 8 月 19 日

从“部队（-战友）-女兵”到“大二-舍友-女生”：“非-常”或待“不再-依旧”

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

59 分钟

心

2025 年 8 月 16 日

【Slow M.衍声物】“好心态”的面具：当真实自我“失踪”时

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

9 分钟

心

2025 年 8 月 12 日

“如”果“琐事-争吵-分手”之间无所“因”，“何”以“让-她-重新-爱上我”

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

55 分钟

心

2025 年 8 月 9 日

【Slow M.衍声物】为何我总理解他人，却不被理解？探寻“付出”背后的内在渴望

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

10 分钟

心

2025 年 8 月 5 日

“父母去世”带走了“热闹-年”，或凸显居丧的“冷清”及“亲近-兄弟姐妹”的需要

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

1 小时 01 分

心

2025 年 8 月 2 日

【Slow M.衍声物】解开原生家庭与“年龄标签”背后的内在缺憾，重获幸福选择力

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

9 分钟

心

2025 年 7 月 29 日

“啥都没有”的“40岁”，或须“忘了-正确答案”后，从“操心”中重获“人生”经验

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

52 分钟

心

2025 年 7 月 26 日

【Slow M.衍声物】别急着“改”，先听懂原生家庭在关系里说的“记仇”

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

9 分钟

心

2025 年 7 月 22 日

或指“没有安全感”的“这样心境”：“传承”于“家庭/关系”的“妈妈-缺失-母爱”

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

1 小时 12 分

心

2025 年 7 月 19 日

【Slow M.衍声物】记忆力下降：那个“脱离可控范围”的故事还在继续吗？

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

9 分钟

心

2025 年 7 月 15 日

在“*欲”里探索“自己”的“尝试”，或触及“控制-严（厉）/包容”的关系边际

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

1 小时 01 分

心

2025 年 7 月 12 日

【Slow M.衍声物】当大脑放空：发散思维如何找到它的回声

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

9 分钟

心

2025 年 7 月 8 日

“只有这件事情-耿耿于怀”：“害怕权威-就做了”/“害怕（愤怒）-做的不好”

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

1 小时 05 分

心

2025 年 7 月 5 日

【Slow M.衍声物】情感内外：从对立到交织的理解之旅

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

7 分钟

心

2025 年 7 月 1 日

“男友”因“尴尬”而延宕的“检查”：或测出了“不把我的需求放在第一位”的关系预设

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

59 分钟

心

2025 年 6 月 28 日

【Slow M.衍声物】被经历决定的迷茫，也是出发的起点

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！

8 分钟

心

2025 年 6 月 24 日

“掌控-（逃）跑”间“浪费”的“经验”，或须“关系缓和”才可累积为自知与“意义”

本期讨论所基于的问题文本，来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。

35 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

经历问题，成为完整而真实的自己。无意识内在生命的呈现，即心象，如梦，问题常常同构，在文本上象心，预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。问题的内在工作，将协助我们，经历问题，成为完整而真实的自己。播客如今更名为“心象－Slow M.”，依旧关注日常生活里的平常问题，和其中的TA－我－你。问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！