2023 年 10 月 20 日

EP96｜《海边的房间》孤独的城里人

这是一本台湾作家的短篇小说集，12个小故事讲述了一群多少都有些古怪的人，或许是受亚热带季风气候控制的原因，使得这些故事也透露出一片湿热、燥郁的气质。

2023 年 10 月 16 日

EP95 | 8块8买100套心理题做一遍（下）

8块8买的题，上次用了4块4，那剩下的也不能浪费，放下羞耻心，继续做完它。

2023 年 10 月 12 日

【加更】｜ 2周年留念

多年以后，当我们回想起那个遥远的首次录音的下午，依然会觉得有些不可思议。

2023 年 10 月 9 日

EP94 | 8块8买100套心理题做一遍（上）

了解自己能有多难，既然已经开始测自己了，一套MBTI 测试怎么能过瘾，花 8 块 8 买上一百套题，给自己来个人格揭秘附图是其中一个图片题目的题面.

2023 年 9 月 28 日

EP93｜双周回顾，马黛茶，苹果表，几本书

又是两周没碰头，说不清也不想说究竟忙了些什么，为了维持中年人成熟稳重乐观积极的形象，还是捡高兴的说，看看彼此最近做的有趣的事吧。

2023 年 9 月 15 日

EP92｜《装腔启示录》，令人脸红心跳的高端生活

装腔启示录是一部难得靠谱的职场剧，压力巨大的工作，在同为CBD核心用户的真真的点评下，让人印象更加深刻。

2023 年 9 月 8 日

EP91｜大鹏的《保你平安》很不错，但电影市场很糟糕

大鹏拍了一部不错的喜剧片，保你平安，一贯的平民视角，搞笑的外壳下，多少保持了态度，这就很不容易了，让人不得不端正对他态度，从这部戏开始，聊聊大鹏，聊聊电影。

2023 年 9 月 1 日

EP90｜在《北野武的小酒馆》里

北野武是一个无所顾忌的文青，一个内心纯洁的创作者，也是一个冥顽不灵的老古董。

2023 年 8 月 29 日

Solo | 无脑的，粉色的，耍废的，暑假最后的

00:49 Baby Jazz Shark– European Jazz Trio05:43 Running – JørgenEmborg

2023 年 8 月 25 日

EP89｜从艾灸补肾到司美格鲁肽，养怡之福可得永年

曹丞相说，神龟虽寿，犹有竟时，行家讲外练筋骨皮，内练一口气，最终究竟应该求质还是求量，各有各的说法，三个人碰撞各自的养生观念。

2023 年 8 月 22 日

Solo | 聊聊爵士演唱中的 scat！

爵士演唱中有一种很特殊的演唱方式 - scat什么是 scat？

2023 年 8 月 18 日

Solo | 耳朵放松半小时 （音乐填空）

今天3人节目停更一次。

2023 年 8 月 14 日

番外 ｜ EP88 的补充

00:00:23 (Smooth Jazz) Breezin’ – George Benson00:05:38 (Bossa Nova) Só Danço Sa…

2023 年 8 月 11 日

EP88｜爵士乐入门及现状硬核研讨会

这是又一期关于爵士乐的交流，话题从如何开始听爵士乐开始，期间提到了一些人名，对不熟悉的人来说，可能比较劝退，难为大家了。

2023 年 8 月 9 日

Solo | 耳朵放松半小时

曲目0:00 Don’t Let MeBe Lonely Tonight – Eric Legnini Trio

2023 年 8 月 7 日

EP87｜为芭比流泪，为爵士流泪，为长安流泪，暑期电影回顾

没想到会成为暑期档电影的主力消费者，在连续刷了几部电影之后，弄出了一肚子感慨与牢骚，不聊不快。

2023 年 7 月 28 日

EP86｜银座妈妈桑的生涯规划和DCT的逐梦之旅

这是一次尝试，试图在沮丧的空气里找到一些积极的乐趣，成为银座的女人，或者成为最出名的歌姬，皆有可能。

2023 年 7 月 25 日

EP85｜真真游美国

作为一个从没有休过长假的标准打工人，真真破天荒给自己放了一个大假，远走他乡，深入敌营，乐不思蜀，于是，在她刚刚回来的第二天，乘兴聊聊美国之行。

2023 年 7 月 25 日

[Solo] | 爵士老时光 Art 3 x 3

曲目0:00 Tea For Two –Art Tatum

2023 年 6 月 30 日

EP84｜大学是蓝翔技校还是梦开始地方

过去几十年，大学生从天之骄子成了失业青年，各路学科专业的目的从掌握学问变成了职业预科，面对新常态，该怎么选