2023 年 11 月 20 日

vol.119 心理状态很糟糕，保安律师瞎支招

本期主播：大盆（@好大一个盆儿）：律政佳人Moon（@李Moonlee）：请看下集

2023 年 11 月 14 日

vol.118 音乐现场还得看喊麦，真摇伪摇都瑞思拜

本期主播：那日苏丨特邀（@小公主那日苏）：伪摇教父大盆（@好大一个盆儿）：这辈子就没去成过音乐节

2023 年 11 月 6 日

vol.117 养花养草在城里，种地就种CBD

本期主播：王栗丨大盆饰演（@好大一个盆儿）：一个普通的农业科研人员大刘（@小小的大刘）：种不明白

2023 年 10 月 30 日

vol.116 我真的还想再借五百元

本期主播：黑灯丨特邀（@黑灯爆火）：每周二和叭叭抢流量的敌台主播李梦杰丨特邀（@李梦杰工作室）：问我借钱？

2023 年 10 月 23 日

vol.115 我打差评我有理，请你管好你自己

本期主播：史妍丨特邀（@史妍在发呆）：我脑袋长个筐大盆（@好大一个盆儿）：差评，假装看不见

2023 年 10 月 16 日

vol.114 脏门净门来斗嘴，洁癖大战埋汰鬼

本期主播：万冰冰丨特邀（@万冰冰冰冰冰）：爱干净不是我的错大盆（@好大一个盆儿）：我扣萌

2023 年 10 月 10 日

vol.113 东三省集合！本期像东北菜！量大管饱！

本期主播：梦涵丨特邀（@梦涵Today）：盘锦喜剧大师博文丨特邀（@脱口秀博文）：齐齐哈尔喜剧泰斗

2023 年 10 月 6 日

加更丨有的下饭有的下头，综艺让我欢喜让我愁

本期主播：雪小哈丨特邀：喜欢看电视剧大盆（@好大一个盆儿）：康熙跑了！

2023 年 10 月 2 日

vol.112 没想到手工居然治好了我的精神内耗

本期主播：王梓晗丨特邀（@脱缰小象）：编绳编剧不都是编吗大盆（@好大一个盆儿）：手工盆儿

2023 年 9 月 26 日

vol.111 我嘚儿噫的自驾，你在副驾别害怕

本期主播：大盆（@好大一个盆儿）：坚决不考本儿大刘（@小小的大刘）：正经汽车博主

2023 年 9 月 18 日

vol.110 生是早八人，熟是麦满分

本期主播：小橘（@一只橘橘oo）：Lululemon守护者贤鱼（@贤鱼不会写段子）：早起只为麦满分

2023 年 9 月 12 日

vol.109 不是东北人，浑身东北魂

主播：梦涵丨特邀（@梦涵Today）：中国境内没醉过吴鼎丨特邀（@吴鼎顶不住了）：精哈人，冰城义子

2023 年 9 月 4 日

vol.108 八月！进来！接好运！

主播：大盆（@好大一个盆儿）：这是个笼里的问题大刘（@小小的大刘）：虚头巴脑的健康

2023 年 8 月 28 日

vol.107 我的天赋是礼物！不，是事故

主播：刘旸教主丨特邀（@刘旸教主）：弹舌王者，播客界旗木卡卡西大盆（@好大一个盆儿）：闻香识网吧

2023 年 8 月 22 日

vol.106 朋友圈里奇葩多，说说说说

本期主播：李梦杰丨特邀（@李梦杰工作室）：请问是仅对我可见吗？

2023 年 8 月 15 日

vol.105 离离原上草，内蒙zhēng的好

主播：那日苏丨特邀（@小公主那日苏）：内蒙公主大盆（@好大一个盆儿）：高低考个骑马驾照

2023 年 8 月 7 日

vol.104 开开心心上班去，热气腾腾回家来

本期主播：李梦杰丨特邀（@李梦杰工作室）：一方水土一方热大盆（@好大一个盆儿）：New Boy 穿New Bra

2023 年 7 月 31 日

vol.103 我的穿搭奥义，自己要先嗨屁

特邀丨六层楼（@六层楼）：科普甜心大盆（@好大一个盆儿）：～（盆）～大老王（@楼下王叔）：蛋蛋秀

2023 年 7 月 25 日

vol.102 打破信息差，边聊副业边吃行业瓜丨整点Jollee

主播：大盆（@好大一个盆儿）：起早贪黑没问题，风吹日晒我不行大刘（@小小的大刘）：我有神秘星座

2023 年 7 月 17 日

vol.101 我到底是做饭还是作孽啊

主播：大盆（@好大一个盆儿）：月是故乡明，饭是别家香大刘（@小小的大刘）：hello，艾挨姆方便面困印