2024 年 10 月 26 日

ho.这个十月“山河四省”只差山东没去了

喝喜酒+出差，这个10月上半个月跑遍了山西、河南、河北，挺巧的。

2024 年 10 月 23 日

hn.看《黑衣女人》有被吓到 没被吓死

贝壳老师是什么恐怖向话剧安利大师吗？

2024 年 10 月 16 日

hm.世界上有两种人：会点菜和不会点菜的人

还是和提子老师、kk老师从北京回上的高铁上录的，本来是在聊点菜这件事的，不小心变成了道歉大会。

2024 年 10 月 9 日

hl.「又菜又爱玩」北京环球影城真不大

和提子老师、kk老师聊完鬼屋聊北环本身，快700的门票怎么玩才算值回票价！

2024 年 10 月 8 日

hk.「又菜又爱玩」北京环球影城鬼屋御三家推荐

10月5日和提子老师还有kk老师一起去北环玩了，主要是为了去体验万圣节主题的，为什么是御三家呢？

2024 年 9 月 23 日

hj.「精神大保健」刷短剧不花钱

聊完花钱看演出，聊我不花钱捡垃圾。

2024 年 9 月 22 日

hi.「精神大保健」看演出花钱

和贝壳老师吃完饭聊天，聊着聊着觉得来都来了还是录一下吧。

2024 年 9 月 5 日

hh.世界上有两种人：……和邮件犟人

继续贝壳老师的职场生存绝技——写邮件贝壳老师真实的邮箱内存影视作品中我印象深刻的一封邮件（学习材料）挖了点坑，有空再填噜～——————————分割线——————…

2024 年 9 月 4 日

hg.世界上有两种人:会写邮件和……

贝壳老师作为典型的上海外企白领来给大家分享她的职场生存绝技——写邮件下图是贝壳老师真实的收件箱编号，当然也只是冰山一角（学习材料）下一期还有干货————————…

2024 年 9 月 2 日

hf.「炸粪坑」2024年上半期日本国宝级丑男买榜

瞎说的！瞎说的！瞎说的！

2024 年 9 月 2 日

he.「炸粪坑」2024年上半期日本国宝级丑男排行榜

这是我和糯米老师的主观厕品节目，厕品！

2024 年 8 月 28 日

hd.【日剧孤儿】平庸给你来了一钵

和糯米老师聊春季档的最后一集，总算还是有点能看的。

2024 年 8 月 26 日

hc.【日剧孤儿】春季档失忆不止50次了都

继续糯米老师的孤儿追剧，这期很负责任地排雷了！

2024 年 8 月 23 日

hb.【日剧孤儿】延迟不满足的春季档来了！

糯米老师的固定板块，全网唯一追剧人！

2024 年 8 月 20 日

ha.「逛书展·2024」排紫金陈签售送脱口秀

太忙了没空剪，拖了一天。

2024 年 8 月 18 日

gz.「逛书展·2024」进口出版物也太贵了吧！

我和提子老师分别去逛了今年的书展，都有观察，还是有一些要吐槽的地方。

2024 年 8 月 12 日

gy.「地狱牛马」来不及崩溃也好

和贝壳老师聊这次3天2夜的最后一集，有给阿姨妈妈的一些投诉维权建议。

2024 年 8 月 11 日

gx.「地狱牛马」100个阿姨妈妈大迁徙

继续和贝壳老师聊天，这集讲到此次3天2夜高密度工作的一个小高潮吧算是。

2024 年 8 月 10 日

gw.「地狱牛马」和100个阿姨妈妈的52小时

莫名其妙干了一个以前完全没有干过的活，3天2夜，几乎我一个人vs100个阿姨妈妈。

2024 年 7 月 24 日

gv.【全是剧透】看《无人生还》要吃保心丸

昨天和贝壳老师一起去看了捕鼠器工作室的《无人生还》，贝壳老师是第三次看了，我第一次看。