10 月 20 日

Vol.31 魁阁有星：寻迹费孝通，大时代下普通人何以重寻信念？

魁阁团队在抗战中完成九村两场调查，并提出「志在富民」，把学问直接扎进乡村。

9 月 23 日

Vol.30 泉州浪游：神佛圣人与烟火日常

泉州老李辞职后把古城划成十二片区逐一徒步溯源，最终成为大半泉州导游的导师。

7 月 27 日

vol.29 湿疹自救启示：以病为药，重构生活的秩序

把湿疹讲成脑肠皮轴与肠漏的连锁反应，并澄清中医的「脾」指的是肠道菌群与免疫功能。

3 月 8 日

Vol.28 他乡的新年：遇见心的春天

娇蕾把旅行分成看风景、看别人怎么生活、看自己三个阶段，并建议出发前先想清楚自己要哪一个。

1 月 20 日

Vol.27 寻豆保山：一场关于家、长长久久、扎根的精神之旅

杨大哥把「事业」和「置业」分开：事业做得再大是别人家的事，能世代传下去的才叫置业。

2025 年 12 月 17 日

vol.26 毕赣、凯里、小茉莉：小地方有“人的尺度”

⭐关键词⭐ 时空折叠 城市荒野 礼失而求诸于野 同质化 原子化 沉下去 地理与心理同构本期核心话题1. 为什么小地方成了稀缺的精神栖息地？

2025 年 12 月 2 日

Vol. 25 流动时代，我们有不“追花”的自由吗？

从一瓶深山百花蜜，看两种蜂的不同活法，也找一找流动时代里，我们不用 “追赶” 的生活可能。

2025 年 11 月 29 日

Vol.24 让家“生长”出来：如何构建最近的“附近”？

⭐关键词⭐家的生长｜用即是美｜不完美之美｜代际差异｜生活痕迹｜精神栖息我们的家，为什么选择通铺木地板？

2025 年 8 月 20 日

Vol.23 秋日有歌｜纵身一跃告别盛夏，那些秋日归途中的歌

⭐关键词⭐｜秋天歌单｜欲望钟摆｜尼采酒神精神｜信仰一跃｜“不要向你的欲望让步”｜让万物穿过自己｜归途如虹｜青蛇｜中秋节醒脑电波 | 音乐专栏点这里→ 醒脑秋日歌…

2025 年 6 月 19 日

Vol.22 从乡村田野到城市的社区感，咖啡能重构我们的附近吗？

⭐关键词⭐：人类学田野学术伦理 / 咖啡馆的空间属性 / 咖啡主理人身份认同 / 空间运营 /“惊奇时刻”/ 八角杯社区服务 / 阶层区隔 / 项飚 “浙江村”…

2025 年 6 月 2 日

Vol.21 土地自有答案 | 对话阿科：重估乡村价值，未被异化的劳动何以可能？（下）

⭐关键词⭐土地治愈力 | 乡村行动指南 |延迟满足 |反乌托邦|Crafter精神 | 本自具足 | 塞尔达传说 | 东北文化|工业化反思|在地性本期嘉宾：阿科…

2025 年 5 月 30 日

Vol.20 土地自有答案 | 对话阿科：牛津毕业，在大山里安家做咖农（上）

⭐关键词⭐|保山好在|精品咖啡 | 咖农 |寻豆师 |咖啡庄园 | 乡村创业 | 逆城市化 | 城乡差异 | 生活方式认知革命 | 乡土生活 | 长期主义|反异…

2025 年 4 月 27 日

Vol.19 当现实是泡影：把心野掉,无可挽回的成为一个“古怪”的人

⭐关键词⭐：《夜晚的潜水艇》、《竹峰寺》、陈春成、石竹山祈梦、梦境、想象力对抗规训、虚构叙事、《人类简史》、拉康理论、德里达、《金刚经》三句义、现代性困境、永恒…

2025 年 3 月 10 日

Vol.18 暂停即生长：在《黄帝内经》的循环时间里，融解焦虑，重启春天

⭐关键词⭐：黄帝内经｜现象学还原｜代际关系｜节气文化｜春节｜存在主义危机｜方大同《梦想家》｜弱连接VS强连接｜线性时间VS循环时间时间不是标尺，是土壤——把自己…

2025 年 1 月 11 日

Vol.17 流行是个圈，为什么今天我们还爱CITYPOP？

⭐关键词⭐：CITYPOP音乐歌单｜复古潮流与都市现代性｜80年代音乐黄金时代｜李行亮｜《完美的日子》｜音乐中的品格：耐心｜华语流行音乐断代史前言：在小时候，就…

2024 年 12 月 1 日

Vol.16 扎根沈阳：装修、邻里与城市记忆

⭐关键词⭐：沈阳安家指南｜装修避坑｜PBL项目式装修｜劳动尊严｜溯源采购省钱攻略｜开荒保洁夫妻故事｜“万事可商量”沈阳人情文化｜城市烟火气｜异乡扎根VS远方向往…

2024 年 11 月 4 日

Vol.15 旅居探索创新教育，大理是现代人身心危机的“百忧解”吗？

⭐关键词⭐：大理旅居｜创新教育实践｜社区文化｜中产逆城市化｜素方舟｜非药而愈｜精神健康重建｜城市漫游与转向｜教育的目的｜艺术疗愈｜梦境与潜意识｜现代人精神危机前…

2024 年 9 月 20 日

Vol.14 从故乡到新家园：回家路漫漫，重构心之乡

⭐关键词⭐：故乡与他乡｜都市异乡人｜迁徙与归属｜味觉记忆与饮食文化｜身份认同重构｜地域文化符号城市变迁｜精神母体｜新家园建构｜原子化生活反思｜语言羞耻与身份和解…

2024 年 8 月 24 日

Vol.13 与命运做朋友：在觉察与超越中与世界交融

⭐关键词⭐：命运哲学｜自我觉察与超越｜城市生存困境｜自然教育（静默行走）｜社会学自传｜流行文化中的命运｜亲密关系与命运共生｜嘉宾：飞行棋主播：大侠、小花时间轴：…

2024 年 8 月 18 日

Vol.12 普洱好在！在云南小城过中秋，体味“远方的家”

⭐关键词⭐：普洱深度旅行｜中秋异乡团圆｜云南边陲｜少数民族文化｜咖啡庄园探秘｜杀猪饭/傣餐手抓饭｜中心与边缘辩证｜人生转折治愈地｜“远方的家”｜城市祛魅观察｜旅…