5 月 9 日

三岛市旧地新游，居民区中的中华料理店，自在力学之微小闭环

本来想讲我的自在力学的，没想到今天三岛市的旧地新游与藏在居民区的中华料理店就占据了整个剧集！

5 月 6 日

日本黄金周有多难受？婶子插完秧就去便利店打工！尊重他人就是尊重自己！

日本黄金周有多难受？

5 月 2 日

在日本有个法国邻居是何感觉？寻找自己的功能性的重要性！解决他人眼光

7月初北京粉丝见面会！

4 月 28 日

阿杜7月北京见面会开始募集啦！拒绝躺平！了解自己活的更好！

7月初左右，北京见面会开始募集方案与参加的朋友啦！

4 月 24 日

日本旅游一个地方绝对不能去！阿杜如何看待二手物品的灵魂？

今天吃了车站荞麦逛了二手物品店买到了一眼定情的车模写了随感的散文这就是我的一天

4 月 21 日

全网新名～自在阿杜！具有哪些特质可以来日本？种族歧视真实存在？

阿杜全网新名字！自在阿杜！

4 月 16 日

日本人从小就这么培养吗？怪不得社会压抑！阿杜滨松2天1夜游所见所感

阿杜滨松2日1夜游，路上所见所感！

4 月 12 日

日本签证新政策n2到底意味着什么？趋吉避祸，你是功能性的人才吗？

日本签证新政策下n2到底意味着什么？

4 月 8 日

赴日门槛又提升！拆解日本人的底层办事逻辑！日本突发细思极恐事件

赴日门槛又提升，阿杜在节目中一直推荐，真心想好再来日本。

4 月 3 日

日本人有多重视风水？樱花树下的死与新生！论自我感觉良好的重要性！

阿杜为何感受到了樱花树下的死与新生？

3 月 30 日

日本普通人，投资与买房哪个更合适？为什么说要寻找家庭纽带！

阿杜最近在纠结投资还是买房合适，让AI分享后，得出了非常惊讶的结果！

3 月 25 日

阿杜为何对日本失去了信心？日本豪车为啥特别便宜？日本祛魅，救已心

阿杜为何对日本已经没有信心了？

3 月 22 日

你知道日本极端的社会进化方式吗？人生的意义是什么？！有缘人请听

阿杜身边事，感想随想，星巴克吃饭有感！

3 月 16 日

日本排中已成社会主流！你想活出怎样的人生？认知提高！降低物欲！

排中已经成为主流，推荐大家别来日本！

3 月 11 日

阿杜为何推荐两部日本电影？日本隐形贫困多有严重？

阿杜这两天看了两部电影，分享给大家，午夜之花与你想活出怎样的人生，本期没啥主题的，但又都是主题

3 月 7 日

阿杜分享二手店捡到宝啦！日本社会不为人知的丑恶！今日接到诈骗电话

分享在日本二手店如何淘宝到的显示器和空气净化器！

3 月 2 日

2026日本签证新政策！日本可以来，但一定要搽亮眼睛！

日本3月9日开始正式更新了工作签证的细则，对哪些人有影响？

2 月 25 日

祛魅后的日本怎么样？你是第几回当人？你找到了活着的意义吗？

祛魅后的日本是什么样子的？

2 月 20 日

中国人在日本被打！日本排华开始了？阿杜家的往事，胡说八道之胡萝卜

阿杜的奶奶经历过朝鲜排华，今天的日本会排华吗？

2 月 17 日

日本人，壳中之人，被封禁的40分钟！阿杜到底讲了什么？学会虚伪

本期节目之前其实已经聊了40多分钟，突然被封，，无奈，只能简单聊聊被封禁的40分钟！