2022 年 5 月 6 日

E197 从读书开始我们聊了很多

本来这是一起我们专门为了读书日打造的节目，后来因为小Q老师的错误排期，导致5月6日才可以放出。

2022 年 4 月 29 日

E196 北京春日花卉图鉴

想不到啊想不到，年龄越来越大，对花花草草还越来越感兴趣这期节目，野生北京花卉图鉴博物学家——老陈将给您讲讲，北京到底有多少种花！

2022 年 4 月 23 日

E195 这是期没法给熟人听的节目

这是期没法给熟人听的节目真的没法给熟人听，因为我们仨在节目里都说了很多自己埋藏多年的故事。

2022 年 4 月 6 日

E194 我在冬奥媒体村的日子

本期节目小Q老师请来了多年的好友，也是前媒体工作者小枣同学，一起来电台做客聊聊她前一段在崇礼报道冬奥会的经历。

2022 年 3 月 30 日

E193 今天你emo了吗？

聊聊emo

2022 年 3 月 23 日

E192 京西白瀑寺徒步之旅

本期我们聊聊白瀑寺，除了白瀑寺，我们还推荐了一些北京周边好玩的地方。

2022 年 3 月 12 日

E191 我们推荐的纪录片

聊聊我们最近看的纪录片

2022 年 3 月 5 日

E190 蛤蟆先生看心理医生

本期节目，我们一起来聊聊蛤蟆先生去看心理医生 这本书一起探寻新的心理世界

2022 年 2 月 27 日

E189 新的一年同学们纷纷立出了旅游flag

继春江水暖鸭先知，春暖花开去约会后，我们的第三期：春暖花开去旅游 全年旅游计划节目出来啦

2022 年 2 月 20 日

E188 北京冬奥会大盘点

冬奥会结束了，本期节目小q和老陈一起聊聊本届冬奥会。

2022 年 2 月 6 日

E187 趁热乎说说今年的春晚呗

趁着还在放假，老陈，小q，老王一起聊聊春晚

2022 年 2 月 2 日

E186 喜迎北京冬奥会

春节特别节目 老陈与小Q一起与听众分享冬奥故事大年初四，我们一起在家看冬奥会。

2022 年 1 月 26 日

E185 冬日记忆

小Q和老陈一起聊聊：冬日记忆

2022 年 1 月 19 日

E184 我们也去看了安藤忠雄和他的青苹果

我们也去看了安藤忠雄和他的青苹果，一起跟老陈走进安藤忠雄的世界

2022 年 1 月 12 日

E183 北京必做100件事：必去景点的冷知识

北京必做100件事：必去景点的冷知识。

2022 年 1 月 5 日

E182 我的2021

2022年的第一期节目，我们一起聊聊我们的2021本期节目嘉宾：老王

2021 年 12 月 29 日

E181 我们从小偷家族聊到了很多

本期节目，我们从小偷家族聊到了很多

2021 年 12 月 15 日

E180 聊聊父母做过的荒唐事儿

本期节目，我们请来了知名网红“刘二凤”，和我们一起聊聊这些年，父母都做过哪些荒唐事。

2021 年 12 月 8 日

E179 一年前的老陈给今天的自己熬了一锅鸡汤

这是一期一年前的节目，本应在小Q的三十而立之后那期不久就该送上，但是一拖沓就拖沓了许久。

2021 年 12 月 2 日

E178 新建录像厅：波斯语课

本期节目，小Q和老陈一起为大家讲述“波斯语课”这部电影。