节后上班的后反劲：从一场饭局说起

主播开场说明这期不聊新闻热点，只聊自己的事，由头是国庆假期结束后上了几天班的后反劲，尤其是参加了一场工作饭局后情绪更明显。他交代自己在影视娱乐行业工作。

名利场的饭局：只讲过五关斩六将

主播描述影视行业饭局的常态：百分之九十都在装，聊的都是当年多豪横，走麦城的事一句不提，整顿饭是相互的商业吹捧。他判断这行业大部分都离黄不远了，并质疑酒桌上谈成的合作到底有多少。

不去可能丢机会，去了就得表演

主播讲饭局的无奈：去了不一定成事，不去可能丢掉千分之一的机会。酒桌上不管话题感不感兴趣都得表演兴趣十足，还要适时装傻、做恍然大悟状。混得好要捧，混得差的也不能轻慢，因为多一个仇人防不胜防。

落魄的大哥与「越落魄越要对他好」

主播讲酒局上一位原来嚣张的大哥如今落了牌子、被限高，他主动过去多敬两杯。他转述过去一位领导的理论：原来成功过的人走窄时更要对他好，因为落魄时他会观察谁的态度变了，日后有仇报仇，就算不翻身，想回你一下也很简单。

发小散落天涯：北京容不下你们了？

对比工作饭局，主播想起国庆跟发小喝的那顿酒。他作为北京人，最好的几个发小却全不在北京——济南、杭州、佛山，还有美国和东非。他问他们北京那么大地方容不下你们霍霍了，得到的都是燕雀焉知鸿鹄之志的调侃。

年龄越大越难交朋友

主播感慨随着年龄增长交朋友越来越难，往自己身上叠了一层又一层的甲，真心不太好往外掏。老友各自奔天涯，新朋友补充不到位，人作为社会性动物岁数越大越孤独。多年不见再见面，热情拥抱后反而不知道该聊什么。

酒不是兴奋剂，是放松剂

发小聚会刚开始有点别扭，三杯两盏下肚后小时候的感觉又回来了。主播提出自己的判断：酒不是兴奋剂而是放松剂，只是让人卸下罩在情绪外面的防备，所以伤心的人喝酒不会兴奋，反而「酒入愁肠愁更愁」。他声明这没有科学依据。

酒桌上的吐槽与「都录下来了」

发小们喝开后嘴上没了把门的，吐槽家庭、生活、工作、领导。其中一位在体制内当领导的哥们儿吐槽工作里的淤气，喷完一大套后，旁边有人阴恻恻地说「都录下来了，明天上网」，众人哄笑。主播说那一刻他闪过一个念头：谁要真干出这种事，他拼着进去也要抽对方一顿。

贾冰被偷拍与散场的失落

主播提到贾冰曾在朋友局上被偷拍放上网，说偷拍的人该不该抽。随后讲那顿酒从五点多喝到不到十二点，十一点多就有人张罗回家，说家里媳妇儿孩子还在。酒局散了，主播心里多少有点失落。

「哥几个抱一下吧」

临分手时一位发小说「哥几个抱一下吧，下次再见面又不知道是多长时间以后了」。主播差点没忍住，嘴上骂着对方扇什么情，身体却诚实地跟大家抱在一起，互道珍重。他拒绝升华总结，说这就是点破事、自己矫情，最后祝听众身边有良人、杯中有美酒。