为什么要熬夜更新？

为什么工作陷入泥沼？

熬过来了，反思：第一步不是拼命铆定目标，而是找回自己舒服的节奏，逐渐适应

看剧：

《匹兹堡医护前线第二季》《七王国的骑士》《攻壳机动队》神山健治TV版

《天国拯救2》

播客：

《飞驰圈》重新入坑F1，《电影巨辩》100小时，《边角聊》，《忽左忽右》，《非马非牛》，《贝望录》……《罅隙电波》

治愈时刻：

线下聚会，播客群，主播和群友聊到深夜

妻子在线考试的上午，阳光下久违的尽兴读书《林登约翰逊传》

放肆买书：

许先哲《镖人》漫画，孙立天《真事隐-康熙废储与正史虚构》，罗伯特·哈里斯《庞贝》《军官与间谍》《独裁者》，《间谍教廷》，保罗法兰奇《恶魔之城-日本侵华时期的上海地下世界》，魏斐德上海三部曲，《批判性思维》、《这才是心理学》，童欣（越向书）《冷战中的危机-弃子的悲歌》《柏林危机》，

阅读：

读了两本推理，陈浩基《13·67》阿加莎克里斯蒂《高尔夫球场命案》久违的网文阅读，番茄《普攻永久加生命，阁下如何应对》

旅行，包括差旅

亲手制作

现在读书有个‘AI 书童’ Gemini，杨奎松《建国史》

主播：张翕

分享交流你找回节奏的那个瞬间？

BGM：退后