前言：

本期节目时长为108分钟。

录制主播：阿甘（微博：硬核班长）、AD钙奶（微博：AD钙奶爱喝奶）、细菌佛（超级游文化主播）

进群加：jackielygt

还是那句话：三角度看世界，恶趣味调侃无聊生活！如果言论会冲撞到您，那我在此表示歉意！

本期节目使用音乐：《Slow On The Uptake》，主题为热播剧《乔家的儿女》观看感受，主体内容以阿甘，ad与细菌佛三人的成长故事为主。