今天是2026年1月12日 星期一。

00:15 2026春节机票预订热度超去年。（央视财经）

00:59 劳力士中国内地开卖官方二手表。（第一财经）

01:37 “死了么”App登上付费榜第一，“活了么”App已上线。（红星新闻）

02:22 “狗不理”英文商标竟是“GO BELIEVE”。（经视直播）

03:02 茅台镇一酒厂91吨基酒拍卖，折算单价仅20元一斤。（红星新闻）

各地资讯：

03:28 香港高铁连接内地站点本月将新增16个。（新华网）

04:12 首届“东北超”已确定八支参赛城市代表队，计划于5月正式启动。（辽宁日报）

05:12 哈尔滨的冰天雪地火到东南亚。（央视网）

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05:51 诺奖官方拒绝把和平奖转给特朗普。（环球时报）

06:43 印尼暂时封禁马斯克旗下AI聊天机器人。（央视新闻）

07:05 巴厘岛拟要求外国游客“晒存款”。（红星新闻）

07:55 悉尼遭遇“史诗级”高温。（央视新闻）

文体：

08:33 中国U23男足战胜澳大利亚队。（新华社）

08:51 国乒无缘多哈冠军赛男单决赛。

09:12 王欣瑜获得WTA250奥克兰站女单亚军。（央视新闻）

09:28 李方慧再夺世界杯金牌，苏翊鸣斩获本赛季第三枚世界杯奖牌。（澎湃运动家）

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10:20 更新之后的“海姆立克急救法”

• 近期，美国心脏协会和国际复苏联盟对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。
• 针对重度异物气道梗阻的1岁以上儿童及成人患者，“背5腹5，交替循环”。
• 拍后背是利用重力和震荡的双重作用，震松异物并辅助其向气道出口移动。遵循“先安全、再有效”原则。
• 针对1~8岁儿童，指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角，施救者需双脚前后分开呈弓步，提升施力稳定性。
• 对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序。在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压。
• 孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击。
• 海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。
• 异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。
• 更新之后的“海姆立克急救法”（👈）操作示范视频。

来源：人民日报

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