老T的《吐槽脱口秀》已经陪伴听众13年了，从2012年开始，他用幽默和真诚的态度面对生活中的种种变迁。无论是八岁的听众，还是听了10多年的老朋友，大家都在他的节目中找到共鸣。老T聊到了自己从年轻到逐渐变老的心路历程，用搞笑的方式回忆了过去的点滴。无论是美术生熬夜听节目，还是公司和学校广播站播他的节目，老T的声音一直陪伴着大家，带来欢乐和思考。

00:02:04:回首灯火阑珊处，老T的节目依然更新，温暖青春回忆！

00:04:04:揭秘八零后生活：吃饭难、经济萧瑟，见证时代的成长！

00:06:15:声音的力量：一个电台主持人的心路历程

00:09:23:一月一号更新节目，背后隐藏的崩溃与努力！

00:12:31:年初立FLAG，不是为了完成，而是为了留下回忆！

00:15:38:成长的痛苦与欢乐：人生旅程中的点滴感悟

00:18:48:成长的痛苦与骄傲：打脸过程中的傲娇与认错

00:21:55:那年的跨年聚会：浩浩荡荡的归来与留在那里的选择

00:25:03:跨年聚会：朋友之间的心灵交流与欢乐时光

00:28:11:失落的青春期：节目背后的挫折与挣扎

00:31:21:老朋友，你还记得我吗？来听听我的故事！

00:34:28:彼此相辅相成的快乐纽带——人与人之间最简单的直接快乐！