各位好，这里是《kiven和他的温馨驿站》节目时间，我是主持人kiven。
你有没有过这样的时刻？为了迁就别人，委屈自己咽下所有苦涩；为了讨好世界，把真实的自己藏进角落；为了所谓的“合群”，在喧嚣中弄丢了内心的声音……我们总以为，爱别人很容易，爱自己却很难。可后来才明白：先好好爱自己，别人才能更爱你，而这也是保护自己最好的方式。