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由驰入敛的秋日序章已然开启

甲申月的处暑

蕴含着一份东西方文化的对撞与交融

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本期节目我们来到了Silver Root

当甲木生生不息的生命能量

遇见申金理性的析离之光

Zoey通过中医食疗这样一把滋养身心的密钥

为身体奉上刚柔并济的疗愈献礼

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银根工作室是根系深扎故土的沉潜

亦是枝叶探向远方的舒展

让根脉的滋养

穿越文化的边界

阴阳相济，和谐共生

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🎙️「节目时间线」

00:09      七月流火｜处暑无三日，新凉直万金

01:23      处暑三候｜一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登

04:20      处暑习俗｜祭祖迎秋；开渔节；放河灯

07:08      中元之期｜反复其道，七日来复，天行也

10:56      本期嘉宾｜非典型的中医美少女：Zoey Gong

14:34      多面战士｜艺术家？中医？厨师？多重身份演绎出个体独特的形态

17:34      学习初衷｜中医是与时俱进的医学，值得更多人来了解

22:13      艺术创作｜好的审美让自己成为更好的医者

25:20      东方美学｜从东西审美的差异看金和木的对撞

28:58      五行食谱｜当中医食养遇见功能营养学，语言该如何转译？

32:58      东西桥梁｜在海外期间遇见的有趣的朋友与故事

35:52      食养实践｜甲申月里推荐的食物与作息建议

46:15      新的契机｜人生当下的主题以及对未来的期待

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✨ 拨开迷雾，让好事应运而生

主播：Eros、Snow白

嘉宾：Zoey Gong

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本期嘉宾

Zoey Gong

美国注册营养师

上海银根工作室主理人

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🔍 小红书：好好吃饭的Zoey

🔍 微信公众号：Silver Root 银根工作室

🔍 instagram：silverrootapothecary

🔍 web：www.silverrootapothecary.org

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关于Silver Root 银根工作室

坐落于上海历史悠久的梧桐区长乐村，银根工作室是一间融汇东西方理念的食物疗愈工作室，以"食即是药"、中医养生哲学及整体自然生活为核心。由美国注册营养师、食物疗愈师 Zoey Gong创立，提供丰富的烹饪课程、健康工作坊、营养咨询、中医理疗、创意文化活动及严选养生好物，旨在为大家提供自我疗愈的实用工具与智慧传承。

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🔍 地址：上海市黄浦区陕西南路39弄27号1楼（注:拜访前请先预约，工作室不对外开放）

🔍 到访指南：请在地图上搜索长乐路199号，进入长乐村。直走第二个入口右转，找到27号不锈钢铁门入口。

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04:50 处暑看“巧云”：太岁神驾到～

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