
10 月 27 日 · 52 分钟

欢迎来到宛平北路600号第72期节目👋
🌺 本期亮点: ❶ 从《国色芳华》看当代女性养生觉醒 ❷ 女医生私房话:气血双补黄金公式=食补+睡补+情志调养 ❸ 30年港牌维特健灵「乌丝素」成分大揭秘❹ 5大春日养生雷区预警:穿错颜色竟会致焦虑?!
时间轴:
从《国色芳华》聊女医生的医患信任
肝火旺、气血亏,当代人的通病
春日食调:多绿色、流眼泪、补气血
如何睡的更好:子午觉及十五分钟定律
春日就是发,从运动开始抓激素
春天不要轻易穿黄色??
春日养生tips汇总
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🌺 本期亮点: ❶ 从《国色芳华》看当代女性养生觉醒 ❷ 女医生私房话:气血双补黄金公式=食补+睡补+情志调养 ❸ 30年港牌维特健灵「乌丝素」成分大揭秘❹ 5大春日养生雷区预警:穿错颜色竟会致焦虑?!
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