本期邀请了小蝶一起来聊聊「我已不是旧的我」，我们分享那些打破过往认知、迎来自我改变的有趣经历：有人从外卖党变身厨房达人，有人从世界末日论的拥趸变成唯物主义者，有人推翻偶像剧的爱情幻想，还有人在成长中遭遇友谊变淡、校园现实冲击的瞬间……我们似乎一直处在一趟不断告别旧我的旅程当中，那些曾经深信不疑的事、坚决不做的事，也许都会慢慢慢慢改变，而每一次改变，都是一次新的成长，2026已经到来，希望我们都能辞旧迎新，活成想要的新自己！

ヾ（^∀^）ﾉ本期主播

嘉宾—小蝶（@一只小发福蝶）：当一段关系结束，说明至少有一个人进阶了，要让自己做那个进阶的人。

饼干（@吃饼干吐葡萄皮）：曾以为和好朋友能一辈子，原来结婚生子会成友谊的分水岭……

小罗（@小罗奇妙妙妙屋）：自己掌控下一顿吃什么，亲手做出来的感觉太爽了！

大强（@朱大强女士）：希望本人彩票中大奖，成为每天闲的吃屁的纯废物~

红西（@红西吃西红柿）：烟是我社会化的重要工具，但吸烟有害健康嗷！

火锅（@火锅standup）：虽然收敛脾气，我的袋鼠飞踢技能可还在呢！

ヾ（^∀^）ﾉ时间轴：

00:04:39 小罗：推翻偶像剧女二必邪恶的认知，发现现实的感情从不是争男主的戏码

00:06:38 火锅：小时候深信彗星撞地球、2012世界末日，还在家备战末世超认真

00:09:33 饼干：曾以为会和好朋友永远在一起，却发现结婚、生子成了友谊的分水岭

00:15:22 大强：初中依赖学校破墙抄近路，考前发现墙被封，才知没有永远的捷径

00:20:35 红西：买15块钱的烟请保安帮忙挪车，解锁发烟增进感情的社会化瞬间

00:25:46 小蝶：高三吃食堂土豆丝食物中毒，联合同学维权却被背刺

00:38:16 观众：20岁前以为人生像电视剧热烈展开，现实里没有霸道总裁和百亿家产

00:40:49 观众：曾以为老师职业轻松，实习后被二年级小学生举报教育局整破防

00:47:58 观众：坚信人之初性本善，幼儿园实习被小孩说“杀了你”，颠覆认知

00:52:19 饼干：曾觉得健身是现代病，为了缓解孕期腰背压力，如今却沉迷练背

00:54:12 火锅：从前觉得被人喜欢不重要，现在恨不得给喜欢自己的观众磕头，倍感珍惜

01:05:21 红西：高考是人生大分水岭，大三考研才完成自我救赎！

01:08:33 火锅：怀孕后因一次街头冲突，从脾气火爆的“袋鼠飞踢”达人，变成收敛脾气的人

01:19:33 小蝶：当一段关系结束，说明至少有一个人进阶了，要让自己做那个进阶的人

01:34:24 学跳舞、当黑皮辣妹、彩票中大奖各有心愿！

All music credits to：

Nightsport—The Bamboos  

新造的人—郑宜农

ヾ（^∀^）ﾉ

感谢收听由不止喜剧出品的播客节目「哈哈传达室」，昆明的喜剧演员在这个乐子人客厅广交朋友、传递快乐，愿朋友们的生活总有笑声环绕，很荣幸我们能陪你大哈特哈~

剪辑后期：jade  

选题策划：饼干 

出品：不止喜剧  

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