《沙丘2》里杰西卡喝蓝水之前说，“我绝不能恐惧，恐惧是思维的杀手。恐惧是引向毁灭的死神。我将正视恐惧，任由它穿过我的躯体。当恐惧逝去，我会打开心眼，看清它的轨迹。恐惧所过之处，不留一物，唯我独存。”

本期，我们继续聊女性的恐惧，虽然女性有很多恐惧和脆弱，但是借助沙丘的台词，希望女性可以直面恐惧，因为这是成长的开始。勇敢不是你不害怕，而是虽然很害怕，但是还是坚持做对的事。

本期我们聊了：

恐惧5: 不被爱

恐惧6: 容貌焦虑、年龄焦虑与衰老

回顾上期：女性的恐惧（上）：女性对身体的不安全感与不自信不勇敢：

恐惧1 ：不自信与社交恐惧

恐惧2：女性对于自己身体的不安全感

恐惧3:  不够勇敢，越来越不敢对喜欢的事情说Yes

恐惧4：被时代抛弃

本期提到的电影、剧集

《指环王》《勇敢传说》《冰雪奇缘》《神奇女侠》《卧虎藏龙》《惊奇队长》《冰山天女传》《沙丘2》《了不起的盖茨比》（主题曲Young and beautiful) 《伦敦生活》

书籍：《闭经记》《暮色将尽》《最好的告别》

时间轴：

00:04:01:不要因为有风险就停下自己探索这个世界以及自己热爱的事情的脚步

00:05:23:《沙丘2》姐妹会：我绝不能恐惧，恐惧是思维的杀手

00:07:10: 女性的英雄主义教育：女侠与《冰雪奇缘》《勇敢传说》《神奇女侠》

00:11:06:女性的采集者基因和后天被动者教育，让女性不敢把欲望写在脸上

00:16:48:职场困境：女性不敢在薪资谈判中要更多

00:21:24:女性的不配得感

00:24:33: 恐惧5:不被爱：女性不能有短板，男性只要有长板就行？

00:28:07: 为什么董明珠不是中国女性的role model?

00:31:37: 妈妈想下班了，中年女性更不被爱？

00:38:02:恐惧6: 容貌焦虑与年龄焦虑

00:49:57:身高焦虑让南方小土豆感觉被冒犯

00:52:41:心理学测验让你缓解容貌焦虑——别人根本不在乎你

00:55:54:年龄焦虑：身体机能下降与断崖式衰老

01:09:00:乘风破浪的姐姐温柔地面对衰老