这一期，聊一个很实际的问题：童颜怎么打，才算划算？

很多人听过童颜，但真正到选择的时候，最困惑的往往不是「材料好不好」，而是：如果预算有限，只有一支童颜，应该打哪里？要不要搭配光电、玻尿酸、胶原蛋白、肉毒？泪沟、鼻子、嘴唇、下巴、额头、耳基底、颈部这些位置，到底适合交给什么材料？

这期我们从塑妍萃的层次和打法聊起，也聊到 5D 胶原光、小颗粒童颜、玻尿酸、胶原蛋白、热玛吉、肉毒和颈部保养的搭配思路。不同脸型、不同预算、不同老化状态，钱应该花在什么位置，才更容易看到有效改变。

🟡时间线：

02:50 只有一支塑妍萃，怎么搭配才有效？

03:22 塑妍萃 + 5D 胶原光：适合松软、皮肉分离明显的脸

05:09 大颗粒童颜 + 小颗粒童颜：大框架和精细部位怎么分工

07:01 容积缺失别都交给童颜：太阳穴、鼻子、嘴唇、下巴怎么选材料

10:18 泪沟为什么是重点踩坑区？胶原蛋白、童颜、玻尿酸怎么取舍

13:17 额头和耳基底：哪些位置适合再生，哪些位置要谨慎

16:54 童颜 + 肉毒：为什么有些凹陷不一定要填

19:48 热玛吉和童颜怎么排顺序？间隔多久比较稳妥

21:30 颈部保养别等松了再救：为什么预防大于治疗

25:12 软组织层不能乱打：材料太硬，可能影响后续抗衰空间

25:48 塑妍萃 + 胶原蛋白：刺激型胶原和直补型胶原分别解决什么

29:31 没有固定疗程：25岁、35岁、45岁的打法不可能一样

31:03 什么样的人不适合塑妍萃？

33:16 中年以后脸越来越「胖」？童颜之外，还要看体脂和运动

这期适合正在考虑童颜、已经打过童颜但不知道下一步怎么搭配，或者想把预算花得更有效的朋友。童颜不是固定疗程，也不是所有位置都要靠同一种材料解决，请记住方案＞具体产品。

不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。

也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~

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备注「美中不足」——vx号：JMXM102

🎩本期嘉宾

🎙️ 主播

Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师

📕：爱玩童颜的Anna|极光美学

公众号：爱美又爱唠

得所：一个野人

【美中不足】

美是一种向上的力量。

我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。

美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。