你有没有想过，AI不仅可以“逐字写作”，还能像魔法一样让文章“整体成型”？当AI学会当“项目经理”，指挥其他工具高效试错，又会是怎样的场景？本期节目，我们将从几份最新论文出发，一起探寻AI如何通过修炼“内功心法”提升效率，如何学会像人一样“动手”操作电脑，并思考一个深刻的问题：当我们与AI朝夕相处，它正在对我们产生怎样的长期影响？

00:00:30 AI写作的快车道，从“逐字写”到“整体成型”

00:04:47 如何把AI调教成一个更聪明的“试错大师”？

00:12:00 AI训练的“内功心法”，不在于多，在于准

00:17:32 那个天天陪你聊天的AI，正在对你做什么？

00:23:18 AI进化，从“说”到“做”，它如何学会了使用电脑？

本期介绍的几篇论文：

[CL] DiffusionGemma Technical Report

[Google DeepMind]

https://arxiv.org/abs/2608.00146

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[LG] Agentic Bayesian Optimization through Surrogate-Augmented Autoresearch

[Meta]

https://arxiv.org/abs/2608.00316

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[LG] Training nGPT

[NVIDIA]

https://arxiv.org/abs/2608.01284

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[AI] Long-term Measurements: Towards a Longitudinal Understanding of Human-AI Interactions

[Google Research & Cornell University & Stanford University]

https://arxiv.org/abs/2608.02491

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[LG] Qwen-CUA: Native Computer Use for (almost) Everything

[Qwen Team & Xlang Lab]

https://arxiv.org/abs/2608.02352