精神类疾病或者说抑郁症，在当今社会，好像不再是什么大家避而不谈的话题。“我有病”“我有抑郁症”“我需要有人多陪陪我”······不知道患者的世界，是不是突然有一天沉入谷底、陷入黑暗。但是可以确定的是，他们一定希望有一个人冲破重重枷锁，坚定地守护在他们身边，告诉他们，没关系，有我在。

据不完全统计，全球新增超7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。除此以外，根据世界卫生组织统计，全球有近10亿人正在遭受精神问题的困扰，患病羞耻感强、疾病教育缺失、就医困难等问题屡见不鲜。

那我们能做些什么？通过疾病的科普、医患的对话，让更多的人，了解这个病多一点点，有色眼镜少一点点，宽容理解和安慰多一点点。也许我们能做的很有限，但我们想用有限的力量，改变一下这个大环境，哪怕效果微乎其微。我们想让被阴霾笼罩的他们，看见一丝光亮。

今天，【没问题诊所】邀请到了上海交通大学附属仁济医院神经内科的吴恒趋医生，以及某投行的业务负责人Linda女士。让我们通过医生和患者的双重视角，再来看看“抑郁症”这件事。

本节目由医学界健康科普出品。

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时间轴

02:26 你是在什么时候发现自己的心理、情绪、身体有些不太对劲的呢？

04:00 抑郁症的初期是一种抑郁情绪吗？

05:00 内敛的亚洲人对情绪的表达不是很擅长

10:06 抑郁症患者内心感受是什么样的？可以自己调节情绪吗？

14:47 吃完抗抑郁的药是什么感受？吃药有用吗？

16:53 抑郁症不吃药是ok的吗？

22:35 你现在是在抑郁的情绪里面，无论做什么决定都要等过了这段时间

24:53 跟医生的沟通感觉怎么样，是高效率的吗？

33:53 抑郁症转双相情感障碍、抑郁症与双相情感障碍之间的关系是什么？

37:58 怎么跟抑郁症、焦虑症和双相情感障碍的患者去聊一些负面话题？

43:13 抑郁症患者会希望有朋友、家人的陪伴吗？

46:30 医生作为专业的白大褂朋友，应该怎样正向引导？

50:42 很多人对于药物的治疗还有很多的误解

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你的身边有抑郁症患者，或者你本人曾经被抑郁症的阴霾笼罩过吗？欢迎在评论区给我们分享你的故事。

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