近日，“爱你老己”一词在年轻人中悄然流行，引发广泛共鸣。在集体优先的传统中，“爱自己”常被质疑为自私。而今天的年轻人恰恰站在代际夹层中：他们继承了上一代的责任伦理，却生活在高度个人化的社会里。当外部认可变得稀缺，人们开始从向外求索转向向内安顿。“爱你老己”究竟是一种自我逃避，还是这一代人正在学习的心理自救？它又如何成为年轻人面对世界前的温柔缓冲？中欧国际工商学院管理学教授李秀娟，探讨这句看似简单的自我安抚，为何能击中这一代人的内心。