苹果为中国区新增「限制运动数据」功能

苹果在最新测试版系统中加入限制运动数据开关，仅中国区可用。用户可将 App 加入限制名单，使其无法访问加速度、姿态旋转和磁场数据，从而在系统层面切断「摇一摇跳转」广告。

摇一摇广告的技术原理与小米新品发布

据工人日报报道，摇一摇广告通过读取加速传感器和陀螺仪判断摇动动作。该功能目前仍是开发者测试版，正式版是否保留未知。随后播报小米发布九款新品，价格从 289 元到 11499 元。

节前 28 款新车扎堆上市

9 月 21 日至 30 日共 27 个品牌 28 款新车上市，9 月 23 日一天就有 9 款。分析师刘浩解释是为抢黄金周购车潮与年底冲量，车型覆盖 6 万到 50 万元各价位段。

财富 40 位 40 岁以下商界精英榜

财富中文版发布 2026 年榜单，王兴兴、杨植玲、严俊杰、姚顺雨、张雪等上榜。对比两届榜单，AI 与机器人赛道保持高占比，年龄跨度 25 到 39 岁。

龚宇谈大屏迁移与四川禁养犬争议

爱奇艺龚宇称电视端时长占比从 2022 年的 42.85% 升至今年上半年的 50.58%，互联网电视营销价值被低估。随后播报四川网友对禁养犬肩高 35 厘米标准的质疑。

张雪机车基地落地重庆，高德推语音包

年产能 50 万辆的张雪机车全链条生产基地落地重庆两江新区，用地 186.5 亩。高德联合张雪推出安全骑行语音包，鹰眼守护预警系统覆盖 21 类摩托车驾驶风险场景。

白云机场 T3 地毯拖箱费力引讨论

网友反映 T3 航站楼大面积铺设地毯导致行李箱拖拽困难。机场曾通报已增设手推车存放点，并称地毯会随使用变紧实。T3 于 2025 年 10 月投运，铺设约 8 万平方米云纹羊毛地毯。

金建宇辟谣去世与亚运会体操夺金

韩国短道速滑运动员金建宇账号被盗，凌晨发布以家属口吻的讣告，本人下午辟谣。名古屋亚运会体操男团夺金，为 1974 年以来第十三次；女团夺金，实现十四连冠。

职业倦怠：93.8% 职场人有倦怠感

节目以早晨不愿起床、周日晚上忧愁等症状引入职业倦怠。调查显示 1000 名受访职场人中 93.8% 有倦怠感。1974 年心理学家已发现工作压力导致身心疲劳与耗竭。

职业倦怠的三种感受与双重打击

2019 年世卫组织将职业倦怠列入《国际疾病分类》，但视为职场现象而非疾病。三种感受为耗竭感、怠慢感、工作效能感降低。对从工作中汲取意义感的人，打击是双重的。

应对职业倦怠的前三条建议

节目给出六条建议，前三条为：进行生产性的工作，调整对工作的态度；让消费重新变回需求的满足，简化生活才能丰盈生活；尝试非电子化、有创造性的娱乐方式。

后三条建议与企业层面的关怀

后三条为：建立深入的关系、缩小人际圈；简化世界、切断不必要的联系；用私人化微小的事情对抗千篇一律的标准。节目最后指出企业也应提供心理咨询与职业生涯规划等支持。

收尾与节日祝福

节目总结全部内容，感谢收听并引导分享，最后祝听众中秋喜乐、假期愉快，节后再会。