拍打身体，触及灵魂。

本期主播：一人挨一顿揍的端端/喵儿姐/小妮儿

本期嘉宾：拍打疗法master高天天

❤️【好消息】❤️

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一直在连线，一直没见面的天天姐，本期终于和我们坐在一起了。

我们一起录了一期节目，还分别挨了一顿揍。

挨完揍以后我们的感受各异，但共同的想法是，得跟天天姐学学怎么揍自己，怎么揍别人，揍得好，能幸福。

拍打身体，能达到灵魂的共振，这事儿听着有点儿玄乎，不过我们还是先来听听天天姐的说法。

反正先不管灵魂不灵魂的，经常在身上拍一拍揉一揉，捏一捏，撞一撞，对自己的身体健康也是有帮助的。

具体怎么做呢？在节目里天天姐教了我们几个简单易行的小办法，包括：掐自己脖子，揉自己腋下和捶自己胸口。

当然对付自己的小招儿不止这些，如果你也想学一学，就来告诉我们，我们来组织组织，大家多多拍拍拍，多多收获灵魂共振的幸福感。

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祝你浑身通畅，幸福健康。