什么是好的亲密关系呢？是不是你们在相处的过程中经常会有一些矛盾，你会怀疑你们到底合不合适，不然为什么总是吵架？他到底爱不爱我？你的情绪很容易被他影响，为什么呢？因为你喜欢一个人，对他有需求，比如自我价值，关系平衡，自我圆满，自我规则，看见真实。但想要拥有，维持一段被滋养的亲密关系是不容易的。接下来有三种特质供大家学习，第一是打破不合理的期待。亲密关系一开始是甜蜜，充满幻想的，慢慢的就会带来一些不合理的期待。我们的脑海里幻化了一个完美的对方，如果没有做到就会失望。这些放在对方身上的期待都是不真实的。真实的关系是指一种彼此之间有互动，有情感链接，有价值交换的关系。所以只有打破不合理的期待，看见真实，才能对关系做出调整。第二，就是提出诉求。很多时候，女孩子喜欢让男孩子猜，不会表达自己的需求。有些话你说出口，别人都不一定懂，更何况是你没有说出口的。永远把情绪诉求藏在心里，会把彼此的距离越拉越远。告诉对方自己的诉求，其实