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11 月 9 日 · 11 分钟
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读者 官方播客 · 2025 年 7 月 1 日 · 16 分钟
自我治愈的8个方法（建议收藏）
“爱自己就是和善地和自己说话，有分寸地照顾自己，以及不允许他人贬低自己。”
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“爱自己就是和善地和自己说话，有分寸地照顾自己，以及不允许他人贬低自己。”
“爱自己就是和善地和自己说话，有分寸地照顾自己，以及不允许他人贬低自己。”
11 月 9 日 · 11 分钟
劝你一句：情绪是带传染性的。长期挨着一个满心怨怼的人，你慢慢就变得多疑、压抑……
11 月 9 日 · 6 分钟
11 月 6 日 · 8 分钟
11 月 6 日 · 8 分钟
读者 官方播客 · 2025 年 7 月 1 日 · 16 分钟
“爱自己就是和善地和自己说话，有分寸地照顾自己，以及不允许他人贬低自己。”
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