本期空岛来客是我们的老朋友——「文化有限」的杨大壹老师以及「关雅荻·开放对话」的关雅荻老师。时隔一个月三人因海浪电影周又在空岛相聚，本着来都来了的原则，三人以“长期主义”为题展开了一场长达130多分钟的讨论。期间既有对于海浪电影节浪漫氛围的回味，也有三人过去、现在以及未来对于播客的思索与解读。结尾，当被问及如果节目做到了最后一期会以何种方式来结束，三人均给出了各自的答案，如果你也对三人的回答有些好奇，那就请到节目中探寻吧。

00:00:49 本期空岛来客「杨大壹&关雅荻」
00:02:21 海边看《爱乐之城》简直浪漫疯了好吗
00:05:11 半夜十一点露天影院看恐怖片
00:06:42 儿时对电影的美好回忆
00:12:27 播客是一种生活方式
00:16:42 为什么要聊长期主义
00:28:15 我依然对每个个体保持好奇
00:43:42 尽量不去做采访这件事情
00:47:56 录播客前需不需要准备一下？
00:52:02 杨大壹做播客的初衷
00:57:41 每一期都不要重复自己
01:05:59 三人录播客时不同的状态
01:07:48 相征也曾想过放弃做播客
01:20:32 用力活着吧
01:33:07 至少能够试图去改变些什么
01:47:21 保持野蛮生长
01:52:59 如果有一天我们的节目到了最后一期
02:05:41 只讨论自己了解的事实
02:10:50 Bo Burnham - Bezos I