《动龄茶》首集Rose与Helen诚实聊聊50+女性如何面对年龄焦虑、身体变化与熟龄心境。从称呼的尴尬、自我认同，到体能运动带来的成就感与对失智的深层恐惧，以声音记录日常与非日常，实践“动脑、动身、动心”的动龄生活。

🎵片尾曲：

Both Sides of Cloud by Joni Mitchell

【本期主播】

Rose & Helen

【关于动龄茶】

当50+遇上50+。用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。