今天是2026年7月28日 星期二。

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各地资讯：

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07:19 日本著名推理小说家东野圭吾去世，享年68岁。（每日经济新闻）

08:08 多部暑期电影集体撤档。（新浪财经）

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夏天喝什么最解渴？

• 最解渴、“储水”最久的饮料分别是：脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶；

• 研究表明，冰镇和碳酸化可以有效地缓解口渴感觉，但对于身体缺水的人来说，喝冰镇碳酸饮料并不是好事；

• 冰镇矿泉水、纯净水和碳酸饮料它们夸大了“补水”效果，导致大脑误以为已经喝够了而停止补水，因此它们被称为解渴的“作弊利器”；

• 使用吸管杯喝饮料可以减少感知液体重量的影响；

• 口服补液盐、全脂牛奶和脱脂牛奶的补水效果最好，而拉格啤酒和咖啡则会导致失水效果；

• 冰镇碳酸饮料虽然会让人觉得更解渴，但脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶能让水在身体里留得更久。

• 水依然是最健康的饮料，建议大家定时定量喝水。

来源：科普中国

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我们明天再会～