欢迎来到宛平北路600号第69期节目👋

年关将近，相信大家和Jerry一样也在参加各种年会、各种聚餐。那免不了要大吃大喝。但同时，也会带来老生常谈的健康问题：高尿酸与痛风。Jerry也发现近年来大家的尿酸水平和头发的浓密程度呈反比，此消彼长下头发越来越少，尿酸越来越高，甚至年纪轻轻就患上了痛风。所以本期节目，我们邀请到了上海市普陀区中心医院风湿免疫科的小贺医生，来一起聊聊年轻人的痛风作死真相~！

01:26 什么？健身也会引起高尿酸和痛风？

08:17 尿酸代谢能力是天赋~，天赋不好就更不要作

12:13 高尿酸是如何导致痛风发生的？

15:18 高尿酸除了会导致痛风外，还会导致哪些疾病？（男性听友划重点）

20:29 所以尿酸是越低越好吗？

24:59 不公平，为啥我尿酸也不高还是发痛风了！

30:04 痛风急性发作可别着急降尿酸啊！

33:21 饮食管理很重要，适度适量是关键

附图为新英格兰杂志的痛风患者Case Report