这一期播客中，老T回忆起自己八零后的成长经历，分享了那个年代的艰苦与欢乐。他讲述了小时候的衣服都是哥哥姐姐的剩余品，却结实耐穿的故事，以及在蜡烛下学习和节约用水的生活习惯。他还提到停电时的幽暗和全家围坐一起讲故事的温馨场景，以及那些年过年的期待。通过这些点滴，老T反思了生活的甜与苦，感慨如今的年轻人难以理解的过去。

00:02:06:你穿的每件衣服，都有一个故事：从时尚到困境的转变

00:04:06:小学生缴纳学费的尴尬经历：书本费与补习班的困境

00:06:07:小学时光：灯光与节约用水的回忆

00:08:08:节约用水，从教育到生活习惯的全方位探讨

00:10:08:停电的恐怖与火柴的回忆：在黑暗中寻找希望的光明

00:12:09:北方人的故事讲述能力：为何喝酒与讲故事息息相关？

00:14:15:酒桌上的故事：探寻喝酒背后的秘密！

00:16:37:「爷爷的爱与遗憾」— 一个孙子的感激与回忆

00:19:01:探寻肠子的奇妙世界：哈尔滨红肠、内蒙血肠和其他美味肠子之旅

00:21:27:眼不见为净：探索内心深处的无限遐想之旅

00:23:47:时间的奇妙流逝：回顾过去，展望未来

00:26:07:时间的珍贵：回顾过去的十年半与展望未来的工作