寂如何说再见:告别已成定局,生者艰难拼凑出爱的伏笔

如何说再见:告别已成定局,生者艰难拼凑出爱的伏笔

寂寞的心俱乐部·2026 年 4 月 6 日·41 分钟
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创作者写的节目说明

选在清明假期读亦舒的长篇小说《如何说再见》,只是觉得,有些话得找个合适的时间开口。

故事里,摄影师谢雅正在生命最后的时光,为女儿纪元留下了一本摄影集,365 张照片,每一张配着文字。翻开其中的一页,你就知道那是一个妈妈写的,她写道:“纪元,鞋子合脚吗?同学对你好吗?”

就是这句话。书读到这里,眼泪根本没有办法控制。

纪元的父亲李育台带着纪元从香港出发,开始环球旅行,这是父女俩关于告别的一场漫长练习。最终纪元选择停留在温哥华的姑姑家,因为这里没有母亲的记忆,更容易重新开始。这场漫长的行走与倾诉中,父亲逐渐拼凑出妻子作为摄影师未被了解的才华,而女儿则在母亲留下的温柔伏笔中艰难地学习成长。

当告别已成既定事实,生者间的相互扶持与个体的自我放逐相互撕扯,或许关于告别这件事,真正的课题是,我们该如何学会与那些“未完成的了解”共处一生?

这期我们还聊了:

  • 葬礼那些“繁文缛节”到底有什么用
  • 关于“不抢救”这件事:在最痛苦的时刻来临之前,如何和家人提前达成共识
  • 用一首发在朋友圈的《Five Hundred Miles》,是他自己选的告别方式
  • 一个好朋友宣布复发之后,我一句话都没敢给她发。因为太怕回复我消息的人的不是她。

如果你也有一些告别的故事,或者还没来得及说出口的那些遗憾,欢迎留言聊一聊。

我们注定无法为这件事做好准备。但希望你在面对它的时候,不那么孤单。


全球告别之旅:一场父女的特殊练习
无法结束的必修课:如何与挚爱说再见
母亲的伏笔:365张照片里的未尽之言
沈殿霞的遗产:35岁限制背后的母爱深思
秘密信件:重新拼凑出的婚姻与爱人
父亲的生死教育:生存质量优于时间长度
葬礼上的奇闻:骨灰盒推销员的表演
《花椒之味》与《孤味》:食物里的家庭记忆


我们聊到的书、影作品:

  • 📖 亦舒《如何说再见》
  • 📖 阿图·葛文德《最好的告别》
  • 📖 保罗·卡拉尼什《当呼吸化为空气》
  • 🎬 《父后七日》(台湾)
  • 🎬 《谁先爱上他的》(台湾)
  • 🎬 《花椒之味》(香港)
  • 🎬 《孤味》(台湾)


片尾音乐/张宇《消息》


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选在清明假期读亦舒的长篇小说《如何说再见》,只是觉得,有些话得找个合适的时间开口。

故事里,摄影师谢雅正在生命最后的时光,为女儿纪元留下了一本摄影集,365 张照片,每一张配着文字。翻开其中的一页,你就知道那是一个妈妈写的,她写道:“纪元,鞋子合脚吗?同学对你好吗?”

就是这句话。书读到这里,眼泪根本没有办法控制。

纪元的父亲李育台带着纪元从香港出发,开始环球旅行,这是父女俩关于告别的一场漫长练习。最终纪元选择停留在温哥华的姑姑家,因为这里没有母亲的记忆,更容易重新开始。这场漫长的行走与倾诉中,父亲逐渐拼凑出妻子作为摄影师未被了解的才华,而女儿则在母亲留下的温柔伏笔中艰难地学习成长。

当告别已成既定事实,生者间的相互扶持与个体的自我放逐相互撕扯,或许关于告别这件事,真正的课题是,我们该如何学会与那些“未完成的了解”共处一生?

这期我们还聊了:

  • 葬礼那些“繁文缛节”到底有什么用
  • 关于“不抢救”这件事:在最痛苦的时刻来临之前,如何和家人提前达成共识
  • 用一首发在朋友圈的《Five Hundred Miles》,是他自己选的告别方式
  • 一个好朋友宣布复发之后,我一句话都没敢给她发。因为太怕回复我消息的人的不是她。

如果你也有一些告别的故事,或者还没来得及说出口的那些遗憾,欢迎留言聊一聊。

我们注定无法为这件事做好准备。但希望你在面对它的时候,不那么孤单。


全球告别之旅:一场父女的特殊练习
无法结束的必修课:如何与挚爱说再见
母亲的伏笔:365张照片里的未尽之言
沈殿霞的遗产:35岁限制背后的母爱深思
秘密信件:重新拼凑出的婚姻与爱人
父亲的生死教育:生存质量优于时间长度
葬礼上的奇闻:骨灰盒推销员的表演
《花椒之味》与《孤味》:食物里的家庭记忆


我们聊到的书、影作品:

  • 📖 亦舒《如何说再见》
  • 📖 阿图·葛文德《最好的告别》
  • 📖 保罗·卡拉尼什《当呼吸化为空气》
  • 🎬 《父后七日》(台湾)
  • 🎬 《谁先爱上他的》(台湾)
  • 🎬 《花椒之味》(香港)
  • 🎬 《孤味》(台湾)


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一档以女性视角为主的文学评论播客,深度解读经典与当代文学作品,结合社会观察与个人体验。

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