李21. 日本摆烂瘦身大法

21. 日本摆烂瘦身大法

李叔叔AND王阿姨·2022 年 12 月 12 日·41 分钟
在小宇宙播放
创作者写的节目说明
  • 身高180多斤,体重不方便透露的王阿姨在日本生活了一年后,什么事情都没有做就瘦了20多斤。
  • 本期咱们唠一唠日本和美国的饮食和生活,看看到底为什么没有运动也没有节食,却可以在日本瘦下来。

说!到底瘦了多少斤

美国吃草 vs 日本吃草

SS号米饭与打包文化

日本人的分餐制好像能瘦?

超市3颗小青椒就起卖

在美国吃肉的快乐

日本:世界第一的无糖茶饮料消费国

低脂食品

昂贵健康食品的目标客户是谁?

在日本每天暴走一万步

花不起的外卖费和40块麦乐鸡

在APPLE PODCAST,SPOTIFY,小宇宙,荔枝播客等多平台同时更新。欢迎订阅+评论留言,或在APPLEPODCAST为我们打分。期待您的评论及反馈。

合作请发邮件到:[email protected]

Op: 美空云雀- 港町十三番地 (1982年録音)
Ed: Coldplay - Postcards from Far Away
大纲/封面:王阿姨
剪辑/后期:李叔叔

在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点,点一下跳过去

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李叔叔AND王阿姨

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  • 身高180多斤,体重不方便透露的王阿姨在日本生活了一年后,什么事情都没有做就瘦了20多斤。
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日本人的分餐制好像能瘦?

超市3颗小青椒就起卖

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日本:世界第一的无糖茶饮料消费国

低脂食品

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两位主播以亲身经历和日常观察为素材,围绕家庭、亲密关系与自我成长展开的长谈型播客

已收录 117 期 · 最近更新 10 月 12 日

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