
11 月 10 日 · 15 分钟

☕ 公考早咖啡|11月3日
健康科普要立规矩了,管得严,会不会反而没人愿意做了?
甲骨电子户口 / 十二时辰 / 健康科普立规矩
📌时政5条
· 景德镇等5城获第四届全球可持续发展城市奖
· 载人月球探测工程采用两次发射、环月对接方案
· 北京首次发现隋代长城遗存,昌平大岭沟戍堡遗址
· 第四届夏季青奥会在塞内加尔达喀尔开幕,非洲首次举办奥运赛事
· 复旦发布四方会同甲骨著录信息库,甲骨有了电子户口
📌常识5题
· 十二时辰是古人起居生产的作息坐标,卯时作、午时市、酉时掩扉、亥时安歇
· 子午流注指十二时辰对应十二经脉气血流注,是传统医学时间观的体现
· 十二时辰制是等时系统,子时从23点起,十二段长短一样
· 百刻制把一天分成一百刻,与十二时辰并行使用;夜间五更对应戌、亥、子、丑、寅
· 亥时别称人定、又名定昏,《孔雀东南飞》"人定初"即亥时
🔥申论:如何看待为健康科普立规矩?一句话框架:先定性为健康科普从各自为战迈向有章可循的转折点,再分立规矩、回应法定责任、契合健康中国三面谈价值,对照流程繁琐挫伤积极性、一刀切扼杀生动性两处顾虑,最后给监管要严、尺度要活、激励要实三条对策。
🎤面试:传统村落改造村民不配合,你怎么解决?框架:按"主动沟通摸诉求—分类施策解难题—反思互信促长效"三步走,思想不到位讲意义、影响生活请专家调研减损、怕千村一面开座谈会优化方案。
👋总结
———
🔥 二期训练营11月14日开营,三个班同步招生:国考14天、广东21天、多省21天,申论+行测政治理论系统训练,每天作业逐句批改,名额有限,详情私我。
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📖 广东时政1-9月考点合集+《政治理论一遍过》,备考资料一次配齐,详情私我。
💬 今日申论"为健康科普立规矩":你被伪科普、假养生坑过吗?评论区聊聊。
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
面试题给出“主动沟通摸诉求、分类施策解难题、反思互信促长效”三步,可迁移到征地拆迁、老旧小区改造等群众工作题。
把时政五条逐条挂到文化自信、科技自立自强等申论主题上,示范素材如何当论据用。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
十二分钟里塞进时政五条、十二时辰、申论框架和一道面试题。时政每条都配了记忆钩子,还点明这些素材能当论据挂到文化自信、科技自立自强上;申论把健康科普指南拆成背景、价值、顾虑、对策四段,说清这套骨架怎么搬到反诈宣传、校外培训监管;面试题则给出“先摸诉求、再分类施策、最后建互信”的三步,并指出征地拆迁、老旧小区改造同样适用。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期《公考早咖啡》用十二分钟覆盖四个备考模块:时政五条(全球可持续发展城市奖、载人月球探测两次发射环月对接、北京昌平大岭沟隋代长城遗存、达喀尔夏季青奥会、复旦发布甲骨著录信息库),并提示这些素材可作论据;常识讲十二时辰的作息含义、等时计时原理与“亥时人定”的换算考点;申论以医院健康科普指南为例,拆解“背景—价值—顾虑—对策”的新规落地框架;面试题是传统村落改造中村民不配合,给出主动沟通摸诉求、分类施策解难题、反思互信促长效三步作答,并指出可迁移到征地拆迁、老旧小区改造等群众工作题。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场:四个模块的今日清单
主播报出本期结构:时政五条、常识十二时辰、申论健康科普立规矩、面试传统村落改造题,直接进入内容。
时政五条:从上海奖到甲骨电子户口
依次讲全球可持续发展城市奖五个获奖城市、载人月球探测两次发射环月对接方案、北京昌平大岭沟隋代长城遗存、达喀尔夏季青奥会、复旦发布甲骨著录信息库,每条附记忆钩子,最后提示可作论据使用。
十二时辰:作息坐标与子午流注
讲十二时辰作为古人起居生产的时间坐标,卯时作、午时市、亥时歇,中医对应十二经脉气血流注即子午流注,并给出记忆要点。
亥时人定与时辰换算考点
解释亥时别称人定、定昏,指人静安歇;提示近三年爱考时辰换算,以《孔雀东南飞》“寂寂人定初”对应亥时为例。
申论:健康科普指南与新规落地框架
以医院健康科普作品制作与传播技术指南为材料,按背景、价值三条、顾虑两条、对策三条展开,收束为“背景—价值—顾虑—对策”的可迁移框架。
过渡:引导查看配套资料
主播总结新规落地类综合分析框架,提示可到自有学习助手小程序查看配套资料与练习。
面试题:村民不配合怎么办
针对传统村落改造中村民不配合,给出主动沟通摸诉求、分类施策解难题、反思互信促长效三步作答,并指出可迁移到征地拆迁、老旧小区改造等群众工作题。
收尾:四模块要点回顾
回顾时政五个关键节点、十二时辰换算、新规落地三步抓法、群众工作三步走,提示可关注公众号了解训练营,结束节目。

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健康科普要立规矩了,管得严,会不会反而没人愿意做了?
甲骨电子户口 / 十二时辰 / 健康科普立规矩
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时政五条:从上海奖到甲骨电子户口
十二时辰:作息坐标与子午流注
亥时人定与时辰换算考点
申论:健康科普指南与新规落地框架
过渡:引导查看配套资料
面试题:村民不配合怎么办
收尾:四模块要点回顾
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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