人
11 月 10 日 · 5 分钟
人
人生不过如此 · 9 月 12 日 · 6 分钟
改变自己，从停止抱怨开始
抱怨是消极的起点，也是改变的契机。你是否也总在怪别人、怪生活？其实，停止抱怨，才能看清问题、掌控自己。记录它、觉察它、放下它——改变，从今天开始。
拒绝抱怨，迎接幸福：敏感体质人的积极改变之路
远离抱怨，拥抱幸福：如何控制自己的抱怨次数
远离抱怨，拥抱幸福：如何培养积极心态？
说明里标出的时间点，点一下跳过去
人
在哪里听
https://www.ximalaya.com/album/72752862.xml复制内容版权归创作者，声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →
