来源：经方医学论坛（微信公众号）

编者按：一讲到体质，大概大部分的中国人，都有一定的认识和了解，或曰自己属于寒性体质，比如比较怕冷的人；或曰热性体质，比如容易上火的人；有更进一步的了解，或曰是气虚的、血虚的、阴虚的、气郁的、瘀血的、痰湿的......

黄师的体质观，以药人、方人体质为基础，对医师临床诊治思维起着直接、客观的引导作用。比如一提及桂枝体质，我们不禁会联想到肤白、肤薄，体型偏瘦，发质柔软不甚浓黑，舌淡或暗淡，声音温柔，易心悸心慌、腹痛冷汗等的人；比如一提半夏体质，脑海里就会有一位大眼睛，眼神明亮、流动，体型多偏肉感的人，其人情绪起伏大，感情丰富，易喜易怒，性格有些多疑，易咽部不适、痰多、易头晕恶心、或晕车晕船、或厌腥恶膻；提起柴胡体质，就会想到皮肤暗黄、体型瘦长，肌肉坚紧，脸部轮廓分明，有棱有角，易生闷气，性格敏感，易患有气郁、气滞症，易胸胁不适、腹胀嗳气等。有的人方证表现典型，就会出现方人，比如四逆散人、黄芪桂枝五物汤人、炙甘草汤人等等。对应的药人或方人，使用该类中药或药方就能有效缓解、解除他/她的不适。

当然，一个人的体质，不一定只属于某一种，很多时候是混合的，这就更需要医师的辨识功夫了。

有兴趣对体质进一步了解的读者，可以阅读一本畅销全球的中医书籍--黄师的《中医十大类方》，一起来了解一下您和您的亲朋好友，是什么体质？