创作者写的节目说明

本期节目，你将听到围绕「道歉」这个主题，结合C罗、萨莉亚、马克龙等不同案例的问题探讨，比如们是否进入了一个更强调受害者身份的道歉时代？什么样的道歉才是合格的道歉？集体能代表个体道歉/诉求道歉吗……

欢迎收听、交流！

提及往期节目

🌴

感谢【神气小鹿保暖内衣】对本期节目的支持！点击链接直达专属优惠：https://mo.m.tmall.com/page/38351475?shop_id=498131482&item_id=1091007458154

从很早开始我就特别不喜欢穿保暖内衣，一方面我从小就壮，嫌保暖内衣勒得慌，上半身很难做伸展的动作，双腿也仿佛被禁锢住，还不如直接穿瑜伽裤；另一方面，我容易出汗，虽然它穿着确实保暖，但不一会儿就太闷了，伸手到后背一摸，潮巴巴的，风一吹更冷了，就非常想给脱掉，但公共场合脱里面的衣服又不雅观，还得去厕所捯饬半天。

前段时间试穿了神气小鹿家的保暖内衣，真的颠覆了我对这个品类的看法。

✔保暖好≠不透气

👉快速升温锁温，上身即暖：远红外发热技术+创新三网空气锁温技术，不用提前把保暖内衣放在被窝里预热，直接穿上身就是暖，并且纤维会像保温杯一样形成夹层，把冷气隔绝掉的同时把温暖牢牢锁住。

👉保暖的同时不牺牲透气性：添加了优可丝纤维能把出汗的湿气及时带走，不是把人裹进一个密不透风的暖炉，而是在身体周围留住一层会呼吸的温暖——暖而不燥，热而不闷。

✔柔软亲肤，无感自在

山羊绒与桑蚕丝带来细腻、柔润的触感，里外双面磨毛，像给皮肤覆上一层轻软的绒雾。贴身，却没有粗糙和摩擦感，温柔得几乎让人忘记它的存在。

✔高弹无束，不限身材

弹性足够跟随身体自由伸展，抬手、弯腰、盘腿，都不会有被衣服“拽住”的感觉。它不是用紧绷来换取保暖，而是让衣服顺着身体活动，穿得暖，也穿得自在。尺码男生M-5XL，女生S-4XL，选择空间很大，220斤以上都都能穿。

✔抗菌防静电，告别冬季脱衣劈里啪啦

10A级抗菌、A类面料，加上导电丝防静电，把贴身衣物最容易产生的不适一点点减掉。少一点噼啪作响的静电，少一点皮肤刺激，多一点冬天贴身穿着时的安心感。

✔耐穿易护理，可当内搭，外出、进室内穿着都不尴尬

可机洗、抗起球，不需要像娇贵衣物一样小心伺候。它更像一件真正可以融入日常的冬季基础款：通勤套上外套就是一件内搭T，能直接穿出门，进室内、宅家脱外套也不尴尬，甚至睡觉也能当睡衣穿，自己穿或者送爸妈都不错。

感兴趣的朋友欢迎通过以下方式（任选其一），解锁秋冬舒适温暖好体验，券后理想全年最低折扣，还能额外叠加双十一平台活动，到手更划算：

1、点击链接领取专属优惠：https://mo.m.tmall.com/page/38351475?shop_id=498131482&item_id=1091007458154

2、复制淘口令打开淘宝跳转领取：07￥Gicx6Z1brkd￥/ CZ028

3、打开淘宝搜索“神气小鹿旗舰店”找客服报暗号“门童”领取专属优惠。

🌴

本期BGM

Autumn - 门童

参考资料

《Social Media and Morality》Jay J. Van Bavel, Claire E. Robertson, Kareena del Rosario, Jesper Rasmussen, Steve Rathje

《How Social Learning Amplifies Moral Outrage Expression in Online Social Networks》

🐚🐚

小宇宙APP专辑目录

393 婚姻散伙，如何算账？从“胚胎案”聊起

381 青少年抑郁问题研究与明星少年造神时代分析

379 在保守与解放之间，我们面临什么样的性与爱？

375 三国男性情感研究与司某迪事件分析

359 当AI成为她的恋人、医生和第二大脑

🐟

《上海众生相》

400 正宗上海炒面在哪里？食物的地名漂移、文化想象与味觉乡愁

388 从工人新村到花园名邸，上海住宅命名史

377 韩国人反复抵达上海

371 寄居在房价的浪潮里：温州炒房历史与高层住宅未来

337 安徽人在上海，从「被牺牲的局部」到「外来者的大多数」

318 印度为何全球移民？从上海「红头阿三」讲起

207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析

201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史

187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究

185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究

163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究

🐑

340《戴洛奇小镇》：女人作为第一性的世界长啥样？

321《男性废退》：性别战争，困境何解？

314 从山西女硕士案，聊村落消逝与劳动力再生产

307 日本弃婴研究

300 马来的文学和女人

268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起

236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序

218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究

216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析

197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史

195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起

193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈

179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究

172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究

168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究

159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究

156 乙女厌女吗？人类女性消遣史

153 新加坡与香港，孰美？

139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究

131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究

125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》

117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究

113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究

感谢朋友们的收听与支持！

❤️

在小宇宙查看该单集文稿

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的，不是节目方的宣传语

最值得听的

合格道歉的四部曲：承认错误、说明错在哪、表达共情、提出补救，可直接对照使用。

别处听不到的

主播以自己近二十位领导的样本估算约一半会主动道歉，并讲述中学物理老师区别对待的亲身经历。

最打动人的

她说道歉真正困难之处，是承认自己对自己很重要，但对世界其实没那么重要。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

主播门童从自己被中学物理老师区别对待、二十年没等到道歉讲起，把道歉拆成亲子、职场、师生三类权力关系，再延伸到网红投流炒作、打工人 PDF 控诉、C 罗公开信三个案例，区分「强者利用」与「弱者借用」公共空间。她还引用两项分析上千万条推文的研究，解释为什么道德情绪内容更容易被算法放大。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

主播门童围绕「道歉」展开七十分钟的讨论，按权力关系分为三类场景：亲子、职场、师生等个体间不对等关系；个体与集体（如萨莉亚涨价道歉、马克龙代表法国向阿尔及利亚道歉）；集体与集体之间。她提出道歉的三重功能——确认事实、承认伤害、修复关系，并总结合格道歉的四部曲。节目后半段讨论「受害者叙事」时代：受害经验更容易被识别和获得正当性，但也更容易被利用和放大。她以网红炒作、PDF 控诉、C 罗公开信三个案例，区分「强者利用」「弱者借用」「势均力敌争夺」公共空间，并引用社交媒体研究说明道德情绪内容的传播机制。最后落脚于：道歉的难点是承认自己不是世界的中心。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立