职场里有一种人，你永远惹不起，却天天要碰到——年龄够大、资历够老，偏偏业绩一塌糊涂；对上无限谄媚、对下无情压榨；表面人畜无害，背地里专门盯着你犯错、找你软肋、等你出局。

你以为只有你公司有这种人？错。 这是职场的「标配毒瘤」，几乎每间公司都有一个。

更可怕的是——你越跟他对着干，越输。 不是因为他比你强，而是因为你把最宝贵的时间和注意力，全浪费在了根本不值得的人身上。

今天这期节目，直接给你3个反制策略：怎么物理隔离、怎么反向利用他、怎么用10倍速成长彻底碾压他——让你从「被压一头」变成「带他飞的那个人」。

【时间轴】

03:09 “中年老少女”的人物画像和所作所为

08:52 如何跟ta打交道？

10:17 换种思路去解决？

13:49 最好的解决方式可能是？

15:56 终归是要提升自己

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