本集从办公室生存困境开始，聊聊提早下班被约谈、遇上装懂却又不上班的主管

中段气氛一转，分享人生首次打靶体验，震撼感与后座力真的是亲身才懂

下半场带你走出国际，看看伊朗的旅行真相、不同文化里的自由与压抑

还有 NBA 球星去少林修行这件事到底认真吗？

一集多线，从现实抱怨到人生思辨，依然是我们的「聊天乱炖」风格

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⏱ 时间轴

00:00:24｜节目开场与合作预告：我们即将与「斜杠青年研究所」合作啦！

00:03:11｜职场小剧场：提早下班 + Teams 离线会被约谈？

00:06:03｜主管不上班又爱装懂：投诉到底有没有用？

00:13:06｜打枪初体验：防身还是危险？

00:17:30｜嘻哈歌手的手势别乱学 会要命

00:19:32｜美国参与以色列跟伊朗战争 小林爸曾经去伊朗经商？

00:27:21｜去旅行其实是找寻真正的自己？

00:33:54｜NBA球星少林修行 小林想经营灵修旅行？

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