先插播通知：季度复盘的付费观众可加微TheWanderers1，出示购买/付款截图加入交流群。我们水平和时间有限，佛系讨论为主，无投资买卖建议，请勿期待过高😂

休假两周，战争/宏观/产业变化太多了，市场相关的我们抓紧在录了。但这期我们先抬头看路，在这个巨变的时代做好自己。我们以前聊过很多次AI 对白领和投资工作的冲击（前几期还讲过所谓AI末日论）。这次我们要停止制造焦虑，和大家一起行动起来！

最近 CoWork/Agent/Harness，之前小龙虾都很火。很多人会问这和我们有什么关系？不是程序员、不想转行做 AI，一个普通白领或者普通投资者，该不该学，学什么，怎么开始？

我们找到了最合适聊这期的话题人，课代表立正，前大厂数据科学家、AI创业卖给了OpenAI，创办Superlinear Academy帮助普通人完成AI实战转型，也是热衷于分享职场进阶和科技话题的北美著名KOL。

课代表这期真诚分享，为什么要停止聊天开始coding，哪些场景最值得普通人先上手，怎么开始，常见误区是什么；我们也会一起聊聊自己投资工作里的实际例子。

希望大家听完这期，不再为新名词新趋势包围而焦虑，而是能够开始动手为自己解决一个个简单的小问题小功能。这期有些内容适合视频观看，稍晚我们也会在B站同名账号上传。不多说了，我手搓的TACO报警页面又开始频频闪烁了.....

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未收广告费的友情宣传（课代表也建议大家先在免费社区学习）：

AI Builders 是由课代表立正和鸭哥两位藤校博士主讲的 Top AI 课程，已经持续更新两年多，迭代12期，在Maven 上评分 4.9/5，累计学员3000+。课程承诺一次购买，终身更新、终身答疑、终身社区。

课代表也送给了The wanderers听众专属福利：

免费进群围观（开启终身AI学习计划）

编程入门课（0基础上手，萌新首选） ：折扣码 wanderers-Ai（¥409 → ¥249）

主课 Bundle（全维度系统进阶） ：折扣码 wanderers （¥7345 → ¥6745）

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00:45 背景和课代表立正介绍

08:00 普通人如何应对这波AI agent/coding热潮，名词之外动词更重要

13:45 停止chating开始coding，如何从零开始

19:35 一些帮助入门更加丝滑的小经验

21:59 可以入手尝试的一些好场景

32:17 我们投资工作中手搓的一些应用/工具

38:00 如何蒸馏一个Vincent

42:00 尝试把以前workflow蒸了

46:44 实战操作的几个例子：基于stock ticker的全网简报、邮件总结助手

1:01:33 入门如何避免技术上的一些坑

1:08:59 课代表给大家布置作业

1:17:00 聊聊课代表的个人未来规划，怎么看待AI时代白领的角色调整

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鸣谢本期编辑：Zephyr

我们每周用近10个小时的业余时间准备、录制和剪辑。听完我们各期节目觉得有所收获的，还请点赞收藏转发，推荐给相关的朋友，谢谢！！！我们也期望和更多有想法有观点的朋友认识交流。

投资有风险，提醒大家谨慎做好自己的研究。节目属于我们个人闲聊，观点随时有变化，不构成任何投资建议。