开场与鬼压床的两种版本

豆豆介绍栏目定位与新朋友季东，两人各自讲述鬼压床经历：季东是全身不能动、感觉有人从床上坐起；豆豆则是被重物压着、能睁眼看到东西。

三宝北苑的深夜嘶吼与墙上爪印

豆豆讲述2020年7月搬进杭州三宝北苑合租房，深夜听到客厅深处嘶吼声，敲门后声音戛然而止，整套房子异常寒冷。两小时后隔壁女生凌晨搬家，她瞥见墙上有深达毛坯层的爪子印。

楼梯间玩皮球的小孩与身后的阿姨

两个女生搬走后，豆豆独自居住。某夜电梯维修，她走安全通道遇到穿厚羽绒服玩皮球的小孩，小孩喊‘阿姨’并把球扔向她身后，球又从她身后被扔回，暗示身后有看不见的人。

高跟鞋影子与墙里伸出的手指

豆豆回房后听到高跟鞋声逼近，门缝出现影子又消失。她开灯睡着后被鬼压床，感觉手腕被捏住，墙里伸出粗糙的小手指摸她的脸。她掀开被子开灯，一切消失。

开灯后的三件后怕事与连夜退租

豆豆发现三件异常：开着的灯被关、插好的窗户被打开、窗外有一张熟悉的女人的脸。她凌晨四点半联系朋友和搬家公司，放弃押金和房租连夜退租，并理解了两个女生为何也凌晨搬家。

断掉的手串、传销与房子的风水

搬走后豆豆走霉运，去寺庙求手串却反复断裂，还误入传销上了新闻。朋友告诉她房子朝北、窗外有槐树、老旧梳妆台镜子对着床，都是不吉利的布置。

两个女生梦游与来女士碎尸案

朋友说隔壁两个安徽女生每晚不约而同梦游。豆豆后来从小区群得知，自己搬入前后小区发生杭州来女士碎尸案，警察和抽粪车抽取下水道，她怀疑事情就发生在自己那栋楼。