欢迎收听新一期《花样更年华》，我们是端姐，喵儿姐和赵老师，三个40+的姐姐，跟你分享各种各样的故事和想法。
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今天这期节目的主题是沟通。
沟通是什么？有沟才需要通。
那位朋友问了，怎么才能让沟通呢？
那就得学会好好说话了。
怎么才能好好说话呢？我们仨今天用自己的切身经历来跟大家分享。不论是对自己，对伴侣，对朋友还是对陌生人，正确的沟通方式都是让别人和自己活得更容易的窍门——尤其是能让自己活得更容易。
愿大家都能认清现实，放弃幻想，好好说话，真诚沟通，身边围绕着都是散发着善的一面的人，在这个似乎不那么宽容的时代中为自己营造一个宽容友善的良好环境。